第二次闭关出来觉知到 最原始的习性 不是动物本能冲动(如恐惧) 而是 持恒在背景不停转动的 感官对外境的反应，眼耳鼻舌身意。

现在才知道 原来 禅定就是 把这最原始的习性 剥落。或者说 能觉照到这习性 就能达到甚深禅定。

修行 最终究 就是觉照到习性 让习性剥落，其余的 如慈悲智慧 第三眼神通 虹光身 都会自然到来。

第一次闭关出来 能时刻清晰觉知到 自己的表情。才知道 原来以前 自己笑时 都有一部分往下 不是畅怀真正的笑。那肌肉记忆 好几天 才改得过来。

闭关 就是提高觉知 无其它。求神通功能出现 或融入源头神醉 就歪了。