當你不再抗拒，你就到了。

不抗拒外在的世界，
不抗拒內在的情緒與想法，
不抗拒輪迴。 ​​​

當你不再抓取，你就到了。

不抓取 外在的任何人事物，
不抓取認可 頭腦的一切判斷與概念，
不追求抓取涅槃。 ​​​

前两篇，其实是同一狀態，無二。

清晰體驗到此無二，就真正到了。

《三部曲之三》