认出 无生无死不垢不净的觉性，可以做到 不是太难，毕竟祂一直都在 从未离去，但认出就成佛吗？不是的。

也不是说 你非得经过达到种种觉受关卡，如虚空粉碎、如十日照等等。

而是 你是否能剥落超越你的念头烦恼。可以这么说，除非你能渐渐超越念头烦恼，否则认出那无生无死的觉性 还是没用的！

而烦恼 是存在于脉轮气脉间的“结”，所以肉体彻底畅通，站桩修气脉明点练瑜伽磕大头太极，是非常重要的。

道家的性命双修是很有道理的，但偏修身体了。
汉传净土 偏修心了。
瑜伽也容易偏修身了，虽然它其实有一套完整方法。
藏传最完整，修身修心，双管齐下。