不容易啊 路上那麼多歧路，偏內 擴張 封閉 被殊勝覺受迷住。除非親身體證 加上有親證的老師指導。

知見的悟 是盲人摸象。可惜當今親證的老師 如鳳毛麟角，絕大多數是口頭禪 知見的悟。

那是一年多前开始的状态，其中无限神醉 殊胜 超越语言的美好。但 终究 这也是觉受。

允许那觉受 放下那觉受 放下那光 随祂去。唯有那个纯粹的看–觉照，不需要任何形容词的觉照。如此 从光中 看向世界。

然後 就沒有然後了。This is It ☀️

你可以选择。这 就是自由意识。

所以 当感到爱 你可以把全世界任何人事物变成爱，一棵树 一片天 一束阳光；

当感到不舒服 放下那让你不舒服的概念思想，回到你原本透亮轻盈的本我。

透亮轻盈 无边无中心的光，映射显现你一切念头的光，如梦宇宙全在里面的光。

你可以自由地创造你自己的概念。你的宇宙 就是你认可的概念的呈现。

其实很简单 任何让你不舒服的概念 都是把你从原本美好的真我拉远的，所以 一不舒服 就把那让你不舒服的概念放下。你会发现 你原本是晶莹透亮的光！

只要你不努力抓住让你不舒服的概念，其实这些概念本来只是如水流过如风吹过而已，因为它原本不是你 是外来诸加的；

只要你不努力挡住美好的真我呈现，祂原本就如如不动 从未离去过。实相 是“美好”的，因为是你本自的原色 不是外来诸加的。

巴夏说 呈现你一切概念的这个如梦的物理世界的老天爷导演 其实就是你的高我，所以老天爷那么厉害 知道你的一切 因为只有你自己最知道自己。嘿嘿 我早就知道老天爷就是小天爷“小我” 无二无别。

巴夏也说 高我之上 有个 over soul，就是那活泼意识 自觉觉自的觉知 背后的寂静浩瀚。对那寂静浩瀚 我还不够熟悉。

先是觉照到念头的升起。

念头情绪还没发出至对镜时 你其实已经体验到它了。

体验到 其实就体验完了 那能量的起承转合就完整结束了(果结了业消了)。

所以 在觉照中 其实就是时间压缩到零 没有时间了 因果业力成熟可以在刹那间完成。就是佛陀说的一刹那。

所以 你体验着 你所有念头的升起。如此 你体验着你念头组成的人生。宇宙 就是你的念头而已，就是一场梦。

就这样 你觉照着自己 体验着自己。

如此 因果 没有自他之分，一切都没有主客体之分。

也没有小我大我之分 都是一昧。

自覺覺自。

然后你就会发现 存在其实祂就像个好奇的小小孩儿 充满趣味地 看着感觉着体验着 自己的一举一动，
你就是祂的一部分，
你就是祂，
你就是祢。

然后 那活泼的意识 那自觉觉自的觉知 安静下来 整个世界 就消失了。不是没有念头，是宇宙消失了。就像 小小孩儿 安详地恬睡了。

路程：

第一步就是和头脑念头 离开距离，看到念头的升起；

第二步 就是超越二元 超越主客体之分 体验自己的念头，自觉觉自，世界自然是一场梦(注意 虽说是刹那间 但体验念头 很关键)。这步 很像清醒着做梦，因为可以和梦一样 超越时空；

第三步 再拉开和念头的距离 进入更深的觉知，世界消失的觉知，意识寂静的无始浩瀚。这步 就是清醒地进入无梦的无意识，融入源头。

我本来以为 自觉觉自 就是终究了。

老公说 非常吉祥，我的感觉是 天上派来的。

是那
明空双运
自觉觉自
的觉照。

前晚梦里莲师显现于空中 三道圆形完整的彩虹中，让我看见。

Guru Rinpoche 时空不存在 永远心相印🙏🙏

得到 是为了想能安住 不外伸；

所以其实贪执最初的本衷 是回到源头；

看透贪执
贪执自发性的强大有方向感的能量 就会转方向 转向内 融入浩瀚，变成如核子反应的超级强大无限循环！

连贪执 都是老天爷巧妙设计的强大回归源头的法门！

感恩、忏悔、虔诚 信心、奉爱、宽恕、菩提心、贪执 都是回归源头的方便法门。

没有了贪执 就没有了小我。

智慧灌顶 会带着无限的强大加持力。难怪厉害的密宗说是 智慧中脉。