《长寿法》上有35个想法

1. 发现自己好笨呀，Lila姐嘱咐过好几位同学， 要睁大眼看世界，我都没放心上，以为不是说自己呢，今天突然想起来就试了下，哇，睁大眼后感觉确实不一样，有时会伴随着喜悦一起来。

   顺便，今天本来帮堂姐做金刚萨埵的消业冥想的，做着做着就想帮所有认识的人做，然后脑袋里蹦出来的各式人等太多了，一个接一个的，做到其中很小的时候一个伤害过我的人，突然就哭了（小时候很木没有太多情绪的，似乎是潜意识帮我记下来了），于是停下来做姐姐教的宽恕冥想。

   感恩姐姐！

   • 教你们的睁大眼看世界 就是没有思想无染的明觉，新鲜当下。这诀窍 是气脉净化(意识上升连接上高频)后的人 才能契入。
     其实你们已经直接到了很多老修行没到过的体验，只是因为小秘境没用高大上的名词，你们只知道亲身体验到 和浑浊轮回的强烈差别。若将来因缘具足，你们就会恍然大悟 你们原来都算势如破竹了。

     • 哈哈，还是这样非传统的方式好，我怕我不小心容易骄傲😝

       这次升回来后，感觉念头少了好多哦，常常感觉脑袋里没什么念头，不知是不是因为自己没看到念头，但是又觉得有更多的觉知了。

       • 因为超越低频的念头了。所以叫晴空万里的明觉。

         另，你很聪明，知道这非传统的方式 比起传统方式 快太多太多了。

         • 我感觉低频的时候，对这种无染无念的状态还不珍惜，沉溺于一时快乐的思想就像无意识的刷手机停不下来的那种感觉。频率升高后，会觉得这样无染无念的清净给予了我一种说不出的舒适、轻松。昨天在公园散步时，没有思想的看着远方的辽阔，只觉得感受到了那彻彻底底的放松，热泪盈眶

       • 随喜~🙏

       • 随喜~

     • 睁大眼睛看世界不仅体会到新鲜喜悦 还更容易照亮消融念头！以前总觉得看外面会影响我看念头 现在反而更容易看到 念头来了又走
       神奇

       • 对的，所以说明觉和空性本是一体的两面，就是常听说的明空不二。这些 没亲身认识到 读再多经论头脑也无法理解想象，亲身体验过后，却是自然得像呼吸一样。

         随喜你的进展，安住此无整明觉，就见性了。

         • 睁大眼看世界的时候总想起那句“时时新鲜啊”💚
           姐姐，安住此明觉 就是总用这样新鲜的眼光看外面吗？是也适用于我目前状况的练习吗？

         • 可以，时常练习，加上直面情绪练习，就是练习心性的明性和空性。

         • 姐姐之前讲是针对我的偏内封闭，我还以为是倾向封闭了就做这个来平衡QuQ

         • 同一诀窍 在不同状态 有不同的效果。在心性禅修过程 偏内偏空偏外等 是常见的偏差，而且往往偏差是不自觉的。所以若没有过来人指导 轻则会多走很多年的弯路，重则因停滞不前而放弃，更甚至偏入外道。

         • 嗯嗯~
           谢谢姐姐一直以来的指导🌸 🌸 🌸 感恩！
           之前看到姐姐讲大家这两天“应该”都升上来了，也好感动啊🌸

         • 真的就像呼吸一样！完全不需要任何修整造作
           感谢老师！😁

         • 忽然也想来问下Lila姐
           如果说现阶段该一门深入的话，我该深入哪一门呢？就是继续观照，睁大眼看世界就可以吗？其他功课呢念诵冥想这些。
           想问这个是发现，今天忽然觉得做金刚萨埵观想会不会太聚焦了啊，主要是昨天观想的有点难受。原来做这个消业观想的本意是，帮堂姐消业，希望她病可以好（癌症晚期）。以前问过Lila姐的，Lila姐回复是让她每天带着感恩的心和上帝沟通，目前看她应该是没做到。

         • 达到浩瀚 就不需要修金刚萨垛冥想了，那是有造作和聚焦的，反而会回到二元对立维度。忏悔心法净化力非常强，可以继续，安住浩瀚无相忏悔的能量 是无边的。

           大礼拜站桩打坐要坚持，念诵法门很适合你；念诵和平时 无时无刻感受佛菩萨在顶轮上的虚空 加持你，就能保持意识上升状态。

         • 感恩姐姐，有姐姐的回复安心多了。
           忏悔心法 指的是 前上方的 对不起 请原谅我 谢谢你 我爱你 ， 还是 看到念头 就对十方三世众生 真诚忏悔过去的所作所为呢 ？
           无相忏悔指的是后者 吗？

         • 前者超级棒，后者是最究竟的。

       • 好~谢谢姐姐💛 💛

       • 哇，感恩你的分享，果然修行过程大家很多问题是类似的。

     • 🙏

     • 我看到这条都惊呆了。我也是今天突然感觉感官都打开，像个小孩子一样无忧无虑。不知该说什么了。随喜大家。感恩lila姐

2. 希望能因缘具足参加姐姐的传统方式授法哈哈

3. 感恩姐姐的分享🌈

4. 当我冥想的时候，物理身体和思想念头都静下来，这样沉静一会儿，就会感觉到左肩胛骨透出来的寒冷和疼痛。我觉得我是照亮一点了，因为当我忙碌的时候，根本感觉不到左肩的异样；可是又不够照亮，停留在感知寒冷这一步，背后的印记还是没能看到。

   • 再放松，不要想要照亮背后因果，它才能浮现出来。一想要 一外伸 即二元 即不得。

     • 嗯嗯，感觉我很多方面都卡在“再放松”这一步，能量也是，感觉到了头顶，但是还没彻底放松还有自我所以没有切入浩瀚

       • 累世的自我感 让“你”不敢彻底撒手。

     • 🙏🙏🙏

5. 老师，我忏悔没有针对某个人，或者冥想，我对冥想一直无法深入。我只能时常升起非常诚挚的忏悔，也没什么来由，那是我就会默念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，有时候会说你们，在大礼拜时，会先回向往生往世“冤亲债主”，也会很自然地去念夏威夷四句咒

   • 有对象的忏悔 是初级，有个把手。

     忏悔三世十方 是进阶，力量可以无限大，但还是有个“无限大”。

     最终究的 是忏悔自己无始以来的无明，没有忏悔的对象。忏悔自己的无明，宽恕自己，你会赫然发现 神圣的爱灌满全身，你就是爱本身，众生无暇 你也无暇。

     • 之前看到“空及无生，是大忏悔”，想到姐姐的白话解释，感动得要哭出来。感恩姐姐💙

6. 无时无刻感受佛菩萨在顶轮上的虚空 加持你
   这样做以后，好像反而看到更多新鲜的当下，好感恩姐姐呀

   • 對，就是意識上升了。

评论已关闭。