如你有一个你非常爱恋的对境，那和你有一个猛烈攻击你的敌人 是一样的：两者都会使你的自我加重，因为两者都会让你和他之间的分别更厉害，你爱他 和 你恨他你怕他，都是一样的对立。

两者 都一样是业，让你深陷轮回的业，不同显现罢了，本质一模一样。

所以 你“幸福”恋爱着，和你痛苦被攻击着，是一样的辛苦，承受着有对立面的辛苦。

所以 不必太宝贝你的爱人 也不必太介意你的敌人，两者 真的差不多。

我的经历是 熟练了会跨越痛苦 老天爷就以我很陌生的幸福来继续历练我，当我能跨越“幸福”的业障，我就真成就了。

有人会把这说成 是魔鬼的诡计，把你留在轮回里的诱惑。

所以 我以前写过，在逆境中修行 是初阶，在顺境中修行 是进阶。

唯有那无垠的觉知。