原来 是要让我 善护念🙏
@上帝的Lila:
能得到那么多恩典 可能是因为我是唯一能通向老公的管道。老公没上师，老天爷可能要透过我 传给老公。
2019-03-11
善护念。
第一步 是看见念，
第二步 不是分辨那一念 是善是恶，而是 知道 念即非念。
念即非念 是为至善。
2019-03-10
昨晚练习了顶果这睡眠瑜伽，果然进入心轮的无限光明，感觉已经仿佛转世，这个“我”已经和我彻底无关，好像看着梦，意识清晰 超级亮 轻 喜悦，每一刹那都是创意。
本来不用回来的。因为有个小放不下 结果被拉回来。所以 中阴时 只要有一丝牵挂 你就会回到轮回。
和亲人最好的告别方式 就是好好把握每个相处的机会，包括远程的现在，尽量让他们没有遗憾。这就是菩提心，真正的菩提心。
我发表了头条文章:《顶果钦哲仁波切 指导 摘录》 
顶果钦哲仁波切 指导 摘录
2019-3-9
今晚练习了睡眠安住心轮，进入心轮无限，结果 感觉已经仿佛转世，这个我已经和我完全无关，好像看着梦，意识清晰 超级亮 轻 开心。
本来不用回来的，结果被拉回来 是因为有个放不下：我走了没人照顾老公。原来 真正需要我的是老公，孩子们有他们父亲，但老公只有我。
得安排好，否则会被拉回来 走不了。
所以 真的只要有一丝牵挂 你就走不了。
和亲人最好的告别方式 就是好好把握每个相处的机会，包括远程的现在，让他们没有遗憾。这就是菩提心，真正的菩提心。
2019-03-09
人们习惯敬仰崇拜 博览群书的人，我以前也是。
但是 现在发现 读同样一万本书的两个人 效果可能截然不同。差别在 读书时的心态。
人 其实 都是有选择性的接受信息。同样一席话，下面的观众 根据自己的经验 喜好，各自对号入座，所以有几个观众，那席话 就有几个解读。
同理，一个带着傲慢心博览群书的人，他读到的 都是他想看到的、“印证”他故有知识“正确”度的信息，如此，不符合他想看到的信息 即便是真理 也会自然被他大脑过滤掉。这样地读一万本书，他越读越确定自己见解的“卓越性”，其实 是对书里的知识 听而不闻。
同样的一万本书，若是一个心完全敞开、没有成见的人读过，他将能吸收到每一本书作者的精华。就像童子看世界，一切都是新鲜美好的，没受过头脑记忆污染的新鲜美好。
这两种人 读过同样经论万卷，前者能滔滔不绝地傲视群雄地解说他如何权威性地“知道”这对这错这好这坏，而后者 却能以简单的言语 直接把上帝带到你面前 让你亲自感受到神圣。天差地别！
这，就是口头禅 和 亲证 的差别。
找上师 千万注意口头禅类，不要被他自误误人的知识 迷惑住，会浪费很多宝贵的时间和精力，甚至金钱和信心。
祝修行顺利![[鲜花]](http://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-6efa26efdf.png){kind=icon}
3/11: 所以，想从文字得到源头的智慧，只有三：未受成见污染时的白纸少年期，不再受思想念头污染的开悟后，及 因虔诚而完全敞开的心。第一第二较难，第三 你可以做到的，关键是找到一个真正的善知识，全身心靠倒依止。所以 上师的珍贵 其实是来自于你自己虔诚心的珍贵。一切神圣 都在你里面，上师也只是对境
2019-03-09
“酒是个什么鬼？
这世间一切万物。本无自性。本无好坏。一切的好坏，都是我们给出的定义和标签。
酒也是如此。本无善恶，本无好坏。
如果你认为酒，是麻醉品，是毒品，会破坏人的大脑神经，会使人造诸恶。
那么，请你一定要守好你的戒律。因为这时酒对你而言就是魔鬼，会使人堕落。
那么戒律就是你最好的防护。
请你，一定守持好你的戒律。
同时，无需批判那些饮酒之人，你只需守护好自己的心。
这世间一切万物。本无自性。本无好坏。一切的好坏，都是我们给出的定义和标签。
酒也是如此。本无善恶，本无好坏。
如果你认为酒，是麻醉品，是毒品，会破坏人的大脑神经，会使人造诸恶。
那么，请你一定要守好你的戒律。因为这时酒对你而言就是魔鬼，会使人堕落。
那么戒律就是你最好的防护。
请你，一定守持好你的戒律。
同时，无需批判那些饮酒之人，你只需守护好自己的心。
你想喝就喝，不想喝就不喝，哪里有恁么个复杂，你不再赋予它任何的意义。你不再赋予世间任何意义。
一切都是
自然而然
如是而已
哈哈一笑
默然无语
那么到了最后，酒到底是什么？
他只是一样物品，一种显现，如此而已。
它既不是恶魔，也不是智慧。它既不是轮回，也不是涅盘，他超越了二元，它只是一种现象，一种念头的产物。
他只是在那里。他超越了对与错，善与恶，戒律或者不是戒律。
对你来说。他只是假名为酒而已。一切现象本自清净。
万物无自性，万物是工具，万物是缘起，天堂地狱一念起。
酒，也是如此。
酒，可以让人堕落，也可以让人升华，可以让人犯罪，也可以让人自由。
它可能是你的轮回，
也可能是你的解脱。
这取决于你。
如果你认为酒是智慧。
那么对你而言，你每一次与他的亲密接触，就是开启了智慧之门。
当然，请你不要自欺欺人。
如果你真的把酒当成了智慧之源，那么借由它，你将开启智慧之旅。
同时，也请你尊重那些受戒之人，无需证明自己的正确。
因为见解不同，角度不同，你走你的路，他过他的桥，何错之有。”
2019-03-07
“阿 字
它是宇宙开辟，万有生命生发的根本音，是人与动物生命之门的开口音。它具有无边无际的功能。同时，阿字做为开口音，是世间一切生命开始散发的声音，是密宗阿部的开口音，是莲花部的声密。
人出母胎，哇哇坠地，开口第一声就是阿音。小儿说话，最初就呼父母，无论中国人喊爸爸妈妈，英语系叫father,mother ，都是阿音，古今中外，概莫能外。日本东密，以阿字本不生，概括金胎不二两部大法，包括全部曼陀罗，其尊重可知。盖阿字本不生，应如实知自心，自心为息，阿即息之本声。
在人体而言，它是心脏内部即心部的声音，修持藏密定功时，是人体中之血转向心部化而为气所发之声，也是气转而至喉所发之声。内闻时为无声之声，开口即声。修藏密气功，懂得阿部音的妙用，就可以打开身体五脉轮结，同时，也可以清理脏腑之间各种宿疾，修习久之，可体会内脏气脉震动之效果。
可以说，阿是心音，是喉轮音，是人部音。是莲花部声密，表示佛的口密。”
—- 转自网络，若有读者知道来处，请麻烦告知，我好注上出处。
2019-03-07
“嗡 字
它是宇宙原始生命能量的根本音，是形而上天部的声音。它含有无穷无尽的功能，是佛部的声密。
在人体而言，它是头顶内部即脑部的声音，修持藏密定功时，是人体中气转向脑部所发之声。内闻时，它的声音与自己所听到的心脏与血脉流动的声音相近。修藏密定功，必须懂得嗡字发音的机括妙用。最低效果，它可以使头脑清醒，精神振发。伤风感冒，连续不断念此字音，可使头部发汗，不药而愈。
可以说，嗡是中脉音，是顶轮音，是天部音。是佛部声密，表示佛的身密。”
—- 转自网络，若有读者知道来处，请麻烦告知，我好注上出处。
2019-03-07
“吽 字
它是万有生命潜藏生发的根本音，是物理世间地部的声音。它具有无限无量的生发功能。是金刚部的声密。
物质世界，天上雷鸣，地下地震，都是吽音。藏密特重吽音，以吽音通一切音。表五方佛之心，观想吽字，可转五烦恼成光明五智。
在人体而言，它是肚脐内部即丹田的声音，修持藏密时，乃气转至丹田脐轮所发之声。内闻时惟雷鸣或地震之声。修持藏密定功，懂得以吽部印来念诵，可以振开脉结，促进新陈代谢，启发新的生机，最少也可达到健康长寿的结果。
可以说，吽是丹田音，是脐轮音，是地部音。是金刚部声密，表示佛的意密。”
—- 转自网络，若有读者知道来处，请麻烦告知，我好注上出处。
2019-03-07
千万不要和头脑讲话 低频率的。
和老天爷讲话 有趣多太多、太多、太多了！
和老天爷讲话 有趣多太多、太多、太多了！
头脑是话痨，不要理它；
老天爷是害羞的，话痨在，祂绝不出声。
我的耳朵 只为听见祢 存在 ❤️❤️❤️
2019-03-07
同时是大我和小我 就是轮涅无二。
怕没安住心性 怕没保持正念 怕落回入我执，那个怕 是压垮骆驼的最后一根稻草。要彻底放掉那个怕，我执这头骆驼才会真正垮掉。
只安住明空乐的心性 是不终究的 那只是第二步。
菩提心 只能落地展现，所以 菩萨勇士要“回到轮回”，所以 有普贤菩萨的行愿力，所以 禅宗说任运 来回自如，所以 莲师说 入山闭关后要重回红尘继续修。这 都只是第三步。
第四步，没有轮回可以回来，所以 轮涅不二；没有来回可以任运，同时是来也是回，所以 如来！
2019-03-07
你还认为你看到的天空是永恒的吗？你还认为以你为中心看出去的宇宙 是你认为的那样吗？换成上帝视角吧！
2019-03-05
“念诵得法可通气脉入音声海，心气合一、声气合一，身心合一
这三项如果做到，音声自然不同，尤其身体内部的气脉，海底轮、脐轮、喉轮、心轮、顶轮等等都会震开，一下便能进入音声海三昧中。“唵阿吽”三字明是普贤如来根本咒，它通括一切咒。念诵“唵阿吽”三字也好，念诵其他密咒也好，念诵的声音与华严字母及身心的气脉都有关系。能如法念一口气顺着下来，有助气机畅通，贯通中脉。念诵不如法，气就外散了乃至断了气，就不易振开气脉。念诵正确得法，上下七轮的气脉都能震动到。
唱念是八万四千法门中一种很柔软温和的修炼方法，这软修法门修得好，一字音中即能“一言具众音声海”。在烦恼痛苦时，放开一唱，就会得解脱，就会体会音声海确是既微密又美妙的解脱法门。《楞严经》的观音耳根圆通法门就是实证。宇宙音无穷，我们耳根听力有限，然而我们这个自性的观音之功能是无限的。
《普贤行愿品》又说：
我能深入于未来，尽一切劫为一念，
三世所有一切劫，为一念际我皆入
这就是音声法门的延展，实际文字、声音都是法界实相般若都是宇宙人间之信息。华人偏重文字，故道家多用符箓（也是一种信息）；印人重声音，故佛家多用陀罗尼。”
—- 转自南怀瑾老师的 ”学佛者的基本信念“ 上篇《华严经普贤行愿品讲记》。
2019-03-04
你要躺在地上 才能看到整个天空；
你要放下自我 才能亲见浩瀚壮丽。
你要放下自我 才能亲见浩瀚壮丽。
2019-03-03
悟道后 得从经教上去印证 得到正确的知见，从境缘上去磨炼，否则也只是光影门头的事。得做好保任的功夫 才能达到最终的彻悟。
憨山禅师悟后 看经书印证 做笔记 修保任，最后笔记写成书，很有启发。
老师好像也是这样 悟后 继续博览群书 虽不做笔记 但公开课和大家分享心得 修保任，后录入成书。
前阵子，亲自录入祖师爷记录历代成就者悟道境界的佛法文摘笔记，朋友圈同日突然有评论建议我每天读佛经，现在懂了，老天爷就是要告诉我，现在应该阅读经书 印证悟到的体证 正知见，做笔记分享心得，生活中修保任。
嗯，就这样决定了
2019-03-03
太好玩了。照听 照感觉 照看 照吃，没有优劣先后，平淡无奇，怎么样都可以，完了。
感觉到情绪 也可以，思想流过 也好，听到音乐 也好，感到疼痛 也好。 都一样 平等。
几小时前体悟到以上，刚刚就看到一大圆满导师写道：
“穿衣吃饭，吃喝拉撒，一切自自然然，坦坦荡荡，随顺法性。
吃饭只是老老实实吃饭，走路只是简简单单走路，喝茶只是安安分分喝茶，聊天只是轻轻松松聊天，打妄想就高高兴兴打妄想，骗人就理直气壮骗人，生气就大大方方生气，喜欢就直截了当地喜欢！
无需在这些行为上有任何的住着、思维、评判，无需有任何的纠结！
于一切事，任运不拘，悠游自在，于念无念，出泥不染，才不委屈这天真佛性，自由之人。”
老天爷 你如此实时如此细腻 你让我如何爱祢才好
我现在就是每天吃喝玩乐，下一步该咋走 我等祢告诉我哈！
2019-03-03
Fly as high as you can, with no apologies.
Everyone has their own altitude limit to conquer.
毫无顾虑地尽情高飞吧！
慈悲的大鹰也不能带着狮子飞，人各有自己的高度。
Everyone has their own altitude limit to conquer.
毫无顾虑地尽情高飞吧！
慈悲的大鹰也不能带着狮子飞，人各有自己的高度。
翻译：不要婆妈。
2019-03-02
密于事者心疏，密于心者事达。
故事愈密，心愈疏。
心愈密，事愈达。
心不洗者，无由密。
是以圣人，贵洗心，退藏于密。
故事愈密，心愈疏。
心愈密，事愈达。
心不洗者，无由密。
是以圣人，贵洗心，退藏于密。
——憨山大师
一向我行我素，他人因嫉妒羨慕恨的閒言閒語 一向與我無關。禪修後 意識更是內化觀心，連測腦波都測出我幾乎全向內看 對外界毫不關心。倒是多了憐憫心。對在我意識範圍內的人的心思 因為被動地如同身受 所以對他們因無明產生的痛苦 充滿憐憫 會不由自主地想幫助他們。
密於心，洗心 退藏于密。
2019-3-1
为了帮老公，今天律师说 一不能自称我退休了，二我得在自己专业领域继续执业，才能成功达到目的。
不喜欢最近被老公圈子的负能量攻击，实在不想参与。世界这么大，固守任何人事物的人，是对老天爷的创造能力太没信心了。我曾经许愿帮老公消业的，愿意扶持老公完成他的使命的。背着黑锅 坐看因果轮回云卷云舒吧。
两者巧妙地同时发生，好像老天爷要告诉我什么。似乎不能完全隐居得更入世修，似乎我该帮助的是以前圈子的人群。
对了，前几天才和老公聊起我今生的频率，即便在浊世界层面，我也是明显属于高频率的，屡次想接地气的经验 结果总是吃力不讨好，仿佛我还是适合高飞。我的刻意想接地气，也是执着了，高飞落地 都一样，我这是反歧视了。今生 老天爷 本来就一路这么安排的，我还是乖乖随顺吧。
感恩一切。
2019-02-28
《慈经 英文新译》
愿我无敌意、无危险。
May I be free from hostility and danger.
愿我无精神的痛苦。
May I be free from mental suffering.
愿我无身体的痛苦。
May I be free from physical suffering.
愿我保持快乐。
May I keep my happiness.
愿我的父母亲，
May my parents,
我的导师、亲戚和朋友，
my teachers, relatives and friends,
我的同修，
my Dhamma fellow practitioners,
无敌意、无危险。
be free from hostility and danger.
无精神的痛苦。
Be free from mental suffering.
无身体的痛苦。
Be free from physical suffering.
愿他们保持快乐。
May they keep their happiness.
愿在这寺庙的修行者，
May all practitioners in this monastery,
无敌意、无危险。
be free from hostility and danger.
无精神的痛苦。
Be free from mental suffering.
无身体的痛苦。
Be free from physical suffering.
愿他们保持快乐。
May they keep their happiness.
愿在这寺庙的比丘、沙弥，
May all monks and novice monks in this monastery,
男教徒、女教徒，
Male and female disciples,
无敌意、无危险。
be free from hostility and danger.
无精神的痛苦。
Be free from mental suffering.
无身体的痛苦。
Be free from physical suffering.
愿他们保持快乐。
May they keep their happiness.
愿我的四资具的布施主，
May my benefactors of the four supports(clothing, food, medicine and
lodging),
无敌意、无危险。
be free from hostility and danger.
无精神的痛苦。
Be free from mental suffering.
无身体的痛苦。
Be free from physical suffering.
愿他们保持快乐。
May they keep their happiness.
愿我的护法神：
May my guardian deities:
在这寺庙的、在这住所的、在这范围的所有的护法神，
may the guardian deities in this monastery, in this residence, in this surrounding,
无敌意、无危险。
be free from hostility and danger.
无精神的痛苦。
Be free from mental suffering.
无身体的痛苦。
Be free from physical suffering.
愿他们保持快乐。
May they keep their happiness. 愿一切有情众生: May all sentient beings: 一切活着的、一切有形体的，一切有名相的、一切有身躯的，一切雌性的、一切雄性的众生， all living beings, all creatures with forms, all creatures with names, all beings with body, all females, all males, 所有圣者、所有非圣者，所有天神、所有人类，所有苦道中的众生， all saints, all mortals, all deities, all humans, all beings in the woeful planes, 无敌意、无危险。 be free from hostility and danger. 无精神的痛苦。 Be free from mental suffering. 无身体的痛苦。 Be free from physical suffering. 愿他们保持快乐。 May they keep their happiness. 愿一切众生脱离痛苦。 May all beings be free from suffering. 愿他们不失去正当途径所获得的一切，May they keep all that was gained through rightful means, 愿他们依据个人所造的因果而受生。may they live out, and be born from, their own karma. 在东方的，在西方的，在北方的，在南方的，in the east, in the west, in the north, in the south, 在东北方的，在西北方的，在东南方的，在西南方的，in the northeast, in the northwest, in the southeast, in the southwest, 在下方的，在上方的，those underneath, those above, 愿一切有情众生: may all sentient beings: 一切活着的、一切有形体的，一切有名相的、一切有身躯的，一切雌性的、一切雄性的众生，all living beings, all creatures with forms, all creatures with names, all beings with body, all females, all males, 所有圣者、所有非圣者，所有天神、所有人类，所有苦道中的众生，all saints, all mortals, all deities, all humans, all beings in the woeful planes, 无敌意、无危险。be free from hostility and danger. 无精神的痛苦。Be free from mental suffering. 无身体的痛苦。Be free from physical suffering. 愿他们保持快乐。May they keep their happiness. 愿一切众生脱离痛苦。May all beings be free from suffering. 愿他们不失去正当途径所获得的一切，May they keep all that was gained through rightful means, 愿他们依据个人所造的因果而受生。may they live out, and be born from, their own karma. 上至最高的天众，下至苦道众生；Up to the highest deities, down to the beings in the woeful planes; 在三界的众生，所有在陆地上生存的众生，all beings in the three planes of existence, all beings living on land, 愿他们无精神的痛苦、无敌意。may they be free from mental suffering and hostility. 愿他们无身体的痛苦、无危险。May they be free from physical suffering and danger. 上至最高的天众，下至苦道众生；Up to the highest deities, down to the beings in the woeful planes; 在三界的众生，所有在水上中生存的众生，all beings living in water, 愿他们无精神的痛苦、无敌意。 may they be free of mental suffering and hostility. 愿他们无身体的痛苦、无危险。May they be free from physical suffering and danger. 上至最高的天众，下至苦道众生； Up to the highest deities, down to the beings in the woeful planes; 在三界的众生，所有在空中生存的众生， all beings in the three planes of existence, all beings living in the air, 愿他们无精神的痛苦、无敌意。may they be free of mental suffering and hostility. 愿他们无身体的痛苦、无危险。May they be free from physical suffering and danger.
2019-02-27
每日祈请文里可以加一句：
请不要让我成为伤害到任何人的管道
You are so Beautiful to me
当你的意识里有如此的美好，
而你的无明头脑也没有抵抗这美好的妄念，
你就能得到那无限美好，
你就是那无限美好
2019-02-24
一旦契入空性 老天爷就接过掌舵了，修行 成为自动导航，你自然会不停地前进，你想停下留恋路上风光都不行，你被义无反顾地推着往前走。
路上的各种美好觉受 自然无法执着地 流过。它不但没记忆，连回忆的习性 好像都自动砍掉。
被接引过去了的感觉![[嘻嘻]](http://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-813ededea2.png){kind=icon}
连“看戏的我”里的 “看”和“我” 都消失不见了。
浏览了现今的好一些灵性导师。且不说他们证到与否，他们一致地用落地语言交流，为了吸引更多信徒。因为我不是导师，我只是写日记一路记录，居然也越来越多读者，看来高频率的人也不少。就这样，我继续上升记录，同频相吸，看有多少人跟上。这样下去，这里可能是世间少数高频率的一群人的秘境了
2019-02-24
白玛旺嘉法王自传口述：
我去拜见贡珠活佛，向他汇报情况。活佛说：“先念诵十万遍《莲师七句祈祷文》，然后再来。”我在七天之内完成。再去拜见。他开始给我讲心的来源、所处、趋向法。还说：“您有点魔障，需要灌个顶。”过了两天之后，给我灌了梅林金刚萨埵灌顶。他的弟子们也参加了。灌顶结束之后，他的弟子们回到闭关处。活佛让我的学友在厨房回避，只留下我一个人。活佛问：“您需要什么法？”我回答想得到《智慧上师》或《中阴法》。活佛说：“这些法不那么重要。” 我们师徒俩一起说了较长时间。然后他开示传法。活佛对我一字一句地教：“请您观想在您的头顶上，远离执著的标志，具足八瓣莲花，在莲花上有圆满的月亮，在月垫上安住莲花生大师。然后开始从莲花和月亮往上渐渐发光，从莲师头顶开始往下渐渐发光，然后上下的光芒融入到自己的心中。然后立即意识往外界观察一遍，然后往内界观察一遍。”那时，我感觉自己全身变为透明无障碍，在背后的熏香雾及前方供水碗都变为透明无障碍。上师问：“您的心态是否浑浊不清吗？”我回答说不是。结束后上师说：“过七天之后再来一趟。”再次去的时候，上师说：“您已经明白了，不用经常修。”
翻译：
先要 心虔诚。有人格化的对境容易虔诚，如佛菩萨，若对人格化敏感 则对非人格化的上天虔诚。越虔诚 器就越利。
再 需要拉高频率。有很多方便法门自己拉高，这虽慢些但稳固；透过他力加持，如传承的力量(灌顶)、成就者的能量坛城，的确立竿见影，但非常容易又掉回下去。
心够虔 频率够高，一点 就开悟了。是真悟，体验到无限浩瀚的法身！
这就是上面口述的翻译。
2019-02-23
日本神話中的「辯才天」是象徵財富的女神，有著強大的論辯能力，且能夠為世人帶來如流水般源源不絕的財富。
就是文殊菩萨的女性示现 永远十六岁的智慧本尊妙音佛母，Om Sarasvati Svaha🌹
2019-02-23
玛尔巴只是平常人，做着生活琐事，他从没想要做不寻常人。动怒时就打人；直来直往说做就做，从不拐弯抹角虚伪矫饰。
宗教狂就不同，他们老想要合乎某一理想典范，企图赢得人心，方法是表现得非常热烈和激昂，好像他们是纯净、纯善。但我认为，企图证明自己善良，就表示内心有所恐惧。
——秋阳创巴
无惧，这才是真正的力量
2019-02-23
2019-02-22
开悟 主客观合一消融，听过了 对吧
一切概念信念都是虚幻 都是无明的产物 不是你，听过了 对吧
其实 你还是把念头当成客体，没合一。
其实 你就是一切，包括念头，完全无二。每个念头都是你，但不是“念头是你的一部分”，而是每个念头就是整个你。你觉知每个念头的当下，你的意识聚焦到那个念头的那个当下，你就只是那个念头，其它的 在那刻 都消失不存在。
众生齐歌说 啊 念头本来就是我们啊，所以我们本来就是啊，所以什么都不用造作啊！
不是啊，孩子，大不同了。
无明中，你是被无始无终的念头流 不知不觉地带着走。
觉悟者，不但清晰地觉照到每个念头信念，祂就是觉照到的任何一切。这 就是 自觉知的空性，充满一切可能性 充满生命力的空性。
如此 这自觉知的空性，这无限意识，可以超越时空畅游 体验任何人事物的角度，心念一到 意识一聚焦 就是了，一刹那完成。譬如 一把意识注意力聚焦到一张小女孩儿的照片上，你全身细胞仿佛就变成和小女孩儿般年轻，你就变成了她。譬如， 一把意识注意力聚焦到闻到的玫瑰精油上，你马上变成闻到的那朵玫瑰花儿，感受到它成长过程中沐浴过的阳光 蓝天 大地 风 和雨水。聚焦到人身上 大多数都不太舒服，因为执着重频率较低。
但祂不会主动，因为主动 就有个出发点的“我”，祂是完全被动的，什么来到祂面前 祂就体验什么。包括任何升起的情绪欲望，也就是一股能量，那股能量 也是祂，祂是自我体验的。
所以我们每个人 都只是祂的一个个感官，就像你和你的眼睛。你和你的眼睛 是一个人，我们和祂 也是一。
问题出在 眼睛以为自己是个体了。觉悟，就是悟到自己其实不只是眼睛 也不是控制眼睛的大脑 而是同一个整体。
无限意识 就是 #千手千眼观音菩萨# ☀️☀️☀️
念头思想
从 对念头思想 毫无觉知，
到 觉察思想念头 实如物质，
到 认出念头起承转合 性空如梦，
到 你与念头主客体消融 合一无别 自觉知。
就是 从无意识 到有意识，完整的圆。
就如 婴儿出生 成长老死，回到源点。
2019-02-20
“我是莲花生”
嗡啊吽 班杂咕汝贝玛悉地吽
千手千眼观音菩萨 ☀️☀️☀️
2019-02-20
刚刚发现 原来心里一直认为 要等到死了 才能真正解脱这一切。原来对死 还是认为是真的。
此刻 立马解脱的。可见概念习性如何根深蒂固。生死亦是梦，犹如证悟是梦。
真正懂了 无死亦无生。证。
—————
想证，身语意都是接上佛果的入口，三个一起最快，但单一深入也能切入。
以身为接口 就是修昆达里尼气脉明点大小周天等以能量为主的法门；
以语为接口，就是净土宗的持咒一心念佛法门；
意接口，就是闻思佛陀教义善知识，智慧攻破无明头脑(但千万要小心不是掉进头脑强大的幻想!)。
任何接口，只要进去，必定是浩瀚透彻，肉体感消融，无限光寂照，妙乐圆满。否则就是幻想的空性。
幻想空性极危险，一掉入 证悟的门就关上了，如成就者黄念祖说的 “知解门开则悟门塞。焉能以寻知觅解来达到真参实悟？”
所以，身印 很重要，肉体中脉经络畅通 很重要。快走 站桩 瑜伽 大礼拜 打坐 很重要，吃好 也很重要。佛陀以身开示，喝了牧羊女的奶(吃好了)，示现中脉挺直打坐身印证悟，宇宙设计了佛陀本师，每一个细节都有密意的。