为了辅助讨论 转了一篇之前这里写的禅修心得给老公看。他看了吓一跳 说 这样的极密心法 怎能公开？

这里因为本是个人修行日记，本来只是记录给自己看，透过写 和自己对话。所以习惯了什么都写。连老公也没看过。如果极密法不好公开 但关也很麻烦，太多条了。

所以 我倾向不改变，既然现状是无意的，那应该是老天爷应允让有缘人看的。

这里只有两个朋友认识物理世界的我。不打算让更多物理世界的朋友知道这里。在这里 现在感觉是 无聚焦地向无限里的众生，包括自己的众生，说话。这和自己现在的意识常态一样，所以 应该是自然的。

写到这里 才发现 在物理世界运作 不能避免地会有聚焦，即 肉身和其它肉身有交流 就有聚焦。除非是同样没自我的肉身，如老公。难怪啊！ 这才了解为什么和有自我的正常人在一起 会不舒服。