肉身的一切 腺体能量 思想 情绪能量，就变成空性本身 神圣本身，

自觉知地体验这些能量的自然起承转合 就是安住心性。安住心性里 有着不聚焦的专注。自然地 不取不舍。

落回肉体层面 结合着记忆体验这些能量思想，就是轮回。

就是莲师说的：
清除过去之念，不留纤毫痕迹
安住当下心境，不修整造作

关键是无限意识：
先以有为法 达到无限意识，
再下功夫 安住无限意识，
久之 融入变成无限意识 一昧，
安住在那一昧的无限意识 无止尽地 深入。

每个过程 都需要真功夫的。