2016-09-05

一切都好安静。有明 有空 有乐,但不是以前强烈的喜乐,而是 安静的喜乐。
站桩四十分 身体安静地几乎感觉不到身体。第一次。以往 总得努力才能站完,而且 这次没听任何音乐 只有 在无限中的自己。原来 真正的安静 是从内心的。寂静。念头 安静地流过。这一切,在莲师来安抚因无意进入封闭被惊吓到的我。
一覺醒來,寂靜仍在。全身毛細孔都是張開的,不只四肢,還有整個背部、肩膀、太陽穴、頸部。