九個月前,蓮師把我放進他設計的最強修行助力,期內,不斷加持於我,現在,牽著我的手,把蛻變的我帶出來了🙏
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2016-07-15
院長今天說每晚禪定中做感恩、懺悔,一個月。
2016-07-15
只要帶著覺,帶著蓮師,一切法,一切助緣,都成方便法門。如唐老師,也成了蓮師加持我的方便法門。只要帶著菩提心,身體就通透可以把能量傳給眾生,蓮師就會加持,因為蓮師透過這帶著菩提心的人這管道,渡救眾生。
今天蓮師連同金剛薩埵合一,幫我清除,尤其是埋在小腹周圍的負能量。整個人能量在提高。
2016-07-13
今天入第二定前,知道了我的心性,和慈誠羅珠堪布看到的心性,和明就仁波切的心性,和宗薩仁波切的心性,和諸佛眾菩薩的心性,和眾生的心性,是同一個。一切概念剝落,它就顯現,一直在那兒,如如不動,不生不滅。I know I’m repeating the obvious again.
2016-07-13
入定。再入更深的定。感覺丹田氣動;氣往上升、滯於眉心,感覺頭上蓮花綻放,後繼續上升,聚於頭頂,後終於上升,白色蓮花綻放。
然後紅色氣由丹田往上沖,呼吸快速;全身被氣挺得筆直(本來已挺,但更挺很多);全身變成粗大的氣柱往上沖,從腳腿丹田腰的兩邊身軀雙臂胸脖子頭氣往中間聚,滿得剛硬,全身熱大汗,呼吸快速至飽滿得發緊剛硬的全身氣柱變成黑色繼續往上沖;頭頸突然往上揚至極點,喉中發出響亮的高聲,彷彿聲音是氣柱,筆直地往上鳴,此時全身連同聲音的筆直氣柱變成白色;
一陣後停下 頭往下 恢復盤坐式,腦中印象堅決不動是蓮師心中不停呼“咕嚕仁波切”,沒法唸蓮師心咒,就是“咕嚕仁波切”,
隨後全身抖動,但心很安定,知道蓮師護著我;頭開始急速左右擺動,印象突然跳至不丹虎穴寺兩三個去拜過蓮師的故址,然後定住在蓮師禪修過的洞穴,一陣後,頭突然止住,進入如經論裡說的無邊無瑕明亮的心性。
這過程有一陣子是穩定的佛祖和蓮師影像一直在心中,但忘了是哪一段。今天過程劇烈異常。
2016-07-07
外出一個月,一個人清晨降落機場,往計程車站走去,突然覺得,今生得到的財富,是往世累積的福報,只為讓我今生能不為生活苦惱無礙地專心修行。一切都是為了修行!
2016-7-7
和兒子們的仨人度假,雖然極累,回頭看,很安心滿足,充滿回憶。
每天的暴曬、走玩到半夜、令我暈眩的雲霄飛車、難吃的美式食物、和兒子們在一起習性地緊張,還是美好的回憶。
其實,雖暴曬但 藍色的天空 低低的滿天白色雲朵 金色的夕陽 美得難以言喻;走得腿肌撕裂但兒子們前所未有的自願堅持承擔令我欣喜;陪乘令人暈眩的雲霄飛車被陌生南美小夥子的失聲 “porque” 笑得我欲罷不能;和兒子們強烈直闖的能量場,也在緊張疲憊24小時無間斷的相處中,相互安然融合了,Ben 明顯安住許多,Ian 也放心很多。
還有那黃色鳳凰樹的豔遇,粉色的晚霞,和 Ian 的擁抱,陪 Ben 入睡的寧靜依賴時刻…
2016-07-07
《舊金山禪悟》一切是色,一切是空,一切是非空。
2016-07-07
院長教我依蓮師心咒的閉止關,完全不想任何事,把一切都忘了,包括自己,是#放最大的假,把自己都放掉的假#。一小時一座,包括活動筋骨;四點半起床,現在時差剛好;不出房門不見人禁語;減少一切外來干擾包括音樂(除非心散亂聽央金老師歌);吃東西隨覺不刻意但得補充營養,尤其早上(食物可放門口)。
2016-07-07
《舊金山禪悟》入城如入輪迴,因為要融入眾生複雜的能量場。原來,是要有菩提心才能真正入世修;不是為了自己有助力幫助修行。
2016-07-07
《太浩湖禪悟》櫻桃的特別風味,天生已定,前世的業註定了它是櫻桃而不是蘋果。但今世的業,可以影響它的甜度,如面向太陽長得圓滿多汁。
每個人到世上都有各自的功能,如金融,如傳法,寂靜地讓功能自然發揮,就是道。
2016-07-07
原谅那些伤害你的人, 他们冒着下地狱的危险来成就您, 所以谅解并用慈悲心去祝福他们。 因为即便过错是别人的, 业障一定是自己的。——米拉日巴尊者
2016-07-07
《太浩湖禪悟》堵車、疏通,都是每人一丁點兒的因果匯成共業的累積,堵沒理由,通也沒理由,其實也都有理由。因果真的不容易看見,卻實實在在地存在。
2016-07-03
當感到美好覺得沒人分享時,其實就把這美好的覺受供給蓮師諸佛眾菩薩與祂們分享,從此,不再孤單
2016-07-03
可以不用打坐;因為覺一直在那兒,不垢不淨,照著六識熱鬧地運作,如看戲,在一個「空」的空間上演,各種顯現:腦在動,耳在聽,鼻在聞,眼在看,身在感,舌在嚐。不執著於六識的感受,同時感知六識的運作,就是覺。
2016-07-03
攀缘=执着于六根接收的现象
2016-06-30
2016-06-29
如果没分别心,天堂和地狱就没分别,真的是轮回即涅槃。如一个人带孩子度假两周,中间最轻松,因为没有期待,就轻易当下放松了;到了最后一天,期待交接后的轻松,反而脾气容易暴躁;其实我们都是很能适应情境的,沙漠住久了也不会觉得热,只要不期待冷气间。佛法八万四千法门,带着觉,透视至最后真理
2016-06-28
只要带着觉好好和身体沟通,它真的很合作。从不迟到的月经,这次因为每天得带孩子们出去玩走一整天,请身体迟来几天,结果假期结束现在到机场行李寄舱后,它就来了
2016-06-27
Ian 完全在當下,幾乎沒有分別心沒被概念所困,所以眼神如此清澈,如嬰兒一般。相由心生,眼神更是靈魂之窗。這次沒和兒子們開始渡假累壞前,覺得自己變得亮亮的,怎麼看都漂亮。
2016-06-26
心一旦找到“家”,就不需要到處走了。真的不想飛了~
2016-06-26
小隐于市,大隐于美。隐于闹市,自在随心。可清淡,可麻辣,可品茶,可饮酒,可读书,可起舞,可诵经,可微信
2016-06-22
放空,當下隨緣,不選擇是最大的自由。選擇,就是分別心。
2016-06-22
禅修少吃多餐五分钟。其实就是因为对初学者前五分钟效果最明显,气血的速度变化。why don’t they bother to explain just a bit more?
2016-06-20
最近文筆不錯,主要因為只是把當下的感覺寫出來,不造作。真的要開始寫博客了。
2016-06-19
老天爺對我好,什麼都是雙份的,包括修行功課:我得放下牽絆男人的名利權,還得放下牽絆女人的情愛孩子,還不是普通的孩子。都是為了以後能更好地幫助眾生,感恩
2016-06-15
在這緣起的世界,我只是和我的身體很有緣罷了,僅此而已,不要執著於「我」。其它,更不用說了,都是由「我執」衍生出來的執著。
2016-06-07
蓮師已經加持予我出離心、虔誠心、菩提心,給予我多次體悟覺受,也導我向善知識,萬事俱備 只欠東風了,再來就靠我自己聞、思、修了。
2016-06-07
OMG, a bit similar to what I’m going thru recently: 他所拥有的只是过往的生命体验 , 以及如何探索自心的领会 。 他唯一的财产是决心和笃定的信念 , 确信不管心中生起什么 , 他都有能力应付 , 并能将它转化成迈向觉醒的道路。
@竹庆本乐:
当佛陀觉醒时 , 那一刻 , 他坐在森林中的一棵树下 , 只以绿草为座垫 。
他的身边没有什么神圣的物品;而他也没有做什么特别的事 , 只是看着他的心 。
他所拥有的只是过往的生命体验 , 以及如何探索自心的领会 。
他唯一的财产是决心和笃定的信念 , 确信不管心中生起什么 , 他都有能力应付 , 并能将它转化成迈向觉醒的道路。
——DPR 竹庆本乐仁波切 《叛逆的佛陀》
2016-06-03
以前一直晚上睡不着,早上起不了身陪儿子们。这几天吃中药终于可以早睡早起了。今早醒来想和 Ben cuddle, 他不愿意,说会碰到我的胸。孩子大了,看来再也不能和他尽情抱抱了。一切都有它的时间,都是缘分。
Ben 从小就是时间到了,他自己自然长大,如突然不喝奶瓶、突然自己上厕所,到近一年要求独立,不要我们接送他去学校、要自己睡一间房、自己去剪头发买东西。现在,不和妈妈抱抱了。

