真正的拉伸 来自于放松 而不是伸展；

真正的放松 只能来自于紧紧拉伸着的身体。

就是 两个极端的合一。

即便回到物理世界时 善恶好坏是随时变化的，而这 不只是因为心念无常，

而是上帝和你说话的方式 千变万化，比如 祂可以让死亡成为你伤心的缘起 也可以让同样那个死亡成为另一人的觉醒缘起，同样一件事对你是恶缘 同时可以是另一人的善缘。

如此 世界充满无限变化 活力 同时性。这是宇宙实相。

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所以 你看到的世界 完全是你有过的所有心念种下的种子 的显化；

无论你的心念是对自己或对别人，你的潜意识会 无方向 无分别地 记录下来。比如 你对某人产生过厌恶心 那厌恶的种子 就种下了，以后 会有某个缘起 勾起你那厌恶感觉的记忆，而那时 你体验到的世界 就是厌恶，可能是你厌恶他人 或可能是你感受到他人厌恶你，不管是哪个方向 你体验到的 是厌恶。

而方向 宇宙是随机的 祂不在乎的。所以 你不想伤心 你不但不要自己伤心 也不要让别人伤心，因为这两者 对潜意识来说 是无分别的，祂只记录 这伤心感觉的发生。

更妙的是 你“无意”间伤害别人，你显意识不知道时 你潜意识也可能知道 照样把伤害的感觉记录下来！因为潜意识的感知力 远比你显意识强大。这和直觉 是同一脉路 — 超物理的感知力。

在潜意识面前 你的善言巧辩都没用，祂只照实记录；你不能说服潜意识改变记录 因为祂没有想法 不做判断。

（所以 真正的直觉 是没有想法没有判断的。这是辨识来自源头的直觉 和 有自我的头脑想法 的方法。）

这 就是传说中的#因果法则#。

原来。最后一次黑关 在清晰看到后 和老天爷说 好 我愿意好好体验 有伴侣的幸福二人生活 甚至再次有孩子，结果 马上就以最神奇 快速 美好的方式 发生了。

还有 在法鼓山 老天爷透过神钟上的华严经 指示，我的显化能力 很强！自己和老师说 我的功能是在物理世界显化 无限透过老师传达的意愿，却自己没懂透老天爷的意思！

纳迪叶也说 我能出口(心想)成真。

所以 过去两个月 感觉能随自己意念 选择生命的体验，类似意识之光投往哪个方向 那地方就会亮起 显化。

这一切 得安住无限光柱 在那超越语言的浩瀚中 才有。头脑想的 没用。

得善护念 才不会辜负老天爷给予我的这显化能力。和上帝 合一

可惜 不能是你头脑做决定，自发的虔诚 才有这效果。这需要累世的福田资粮。但是 头脑做决定 如世俗谛对比胜义谛 虽然效果差些 还是有些用的，所以 多虔诚 你自己做决定吧。

我的太阳的爱 是那么地当下 让我第一次感受到 永恒的爱，使今生一直恐惧被遗弃的我 第一次感到 无比的安心无惧

Om mani Padme hum

众生追求的 其实就是回到原本的心性的感觉，众生从未忘记 回到自性和上帝合一的感觉。

另，上帝好像要我开始和别人分享 我的体悟 成为上帝的管道。

In that mode, anything you have is useless, the mind keeps wanting more, keeps on wanting something else.

Just seeing that pattern, breaks the habit.