你的肉身对你那么好，从来不说不，没有自己的意见，完全配合你，如此地忠诚。忠诚到 你的负面意念 它也如是反应 让细胞自我病变败坏。

爱它吧。它才是你在这物理世界真正的家。

当你彻底地 慈悲地 爱自己肉身，你会发现 你同时完美的爱着 也被爱着。主客体消失。你对世界 也就除了爱 再无其它杂质。就这样 你成为了爱。

你再也不会匮乏爱，再也不会渴求别人爱你。你终于知道 什么是自我圆满。

– – 四年前绿度母于蔚蓝海上的甚密加持，此刻分享出来 也是祂的意愿 所以加持力应该尚温 Om Tare Tuttare Ture Svaha

大礼拜是通畅肉体经脉最有效的方法。我就分享几个以大礼拜安住无限的建议：

* 不要数数：数量和开悟毫无关系，是为了对治惰性定的规矩；数数就无法放下头脑，在二元的头脑维度是无法契入无限的。

* 发愿：开始前发愿(我喜欢焚香点灯但这仅是个人喜好)，开始后 不需要每一拜都观想，因为观想还是在有主客体的二元维度。#全部放下，神圣的力量才能贯穿你#。

* 建议播放祈请文佛乐：这好处可多了，即可以用音乐计时(不数数)，又可以被动随着祈请文连接菩萨愿心，而且空灵的旋律本身就是带动意识上升很好的方法。愿心和意识上升 都是无限意识的特质。

* 享受：千万不要当功课，把大礼拜当成和神圣的约会，你就一定能得到神圣美好的恩典☀️

Cheers

父母对子女的天然的爱 就是上帝给人类体验神的设计。可惜很多父母把自己的欲望加诸到孩子身上 如望子成龙望女成凤，把这体验神的绝好机会 浪费了。

好好享受任何爱的机会，不要想(恐惧失去担心等负面情绪 是透过思想形成的)，直接体验，你就很接近神了。

当你把头脑思想关掉，你就会发现 世界有多美丽，身边的人 有多美好！

现在藏传各传承派教 都坚持先修四加行，后才能接受无上密法灌顶，且必须灌顶后才能修无上密法，否则不如法，各种后果各自承担。

其实，都是为了方便而已。

一是当传法的人有限，待授教的人众多时，只能流程标准化，过滤掉不够诚心的人，也容易达到规模效应。毕竟，四加行是近几百年才有的规矩，在那之前修无上密法的成就者 难道不如法了？

二是，对仍无法理解超越二元概念的众生，立下种种规矩概念 反而有助他们规律精进。无明的头脑 其实喜欢既定模式，有局限的框架。肉眼看不见菩萨，无法向在物理世界维度的人解释，其实这一切都是为了意识的连接。

所以 灌顶法会 以三个层面传法：

1）对意识仍不够高的众生：种下善知识的种子，待时机成熟，自然会开花。

2）对已比较净化的众生：历代成就者的高频率意识流 随着仪轨聚焦到法会上 —俗称加持—，会强力拉高接法的学子的意识频率，让他们亲身体验超越二元切入神圣法流，为他们继续精进铺路。

3）对已安住无限意识、不受妄念魔扰的行者：随着灌顶主法者读诵解说法本、本尊的每个细节代表什么修持，直接连上历代成就者的意识流，即直接连上与成就者无二的本尊意识，就是楞严经里的法流水接，“Siddhi Hum 祈请赐予我悉地成就” 当下圆满。

至于参加灌顶法会的学子，根据以上三层面，自己在哪个阶段，清清楚楚不用问人，因为你到了就知道，祂如物质一般实在 毫不含糊，不知道就是没到。

而四加行，对在第一阶段的学子，的确是最有效能前进到第二阶段的法门。所以 此设计当然大有道理，但也不是不做的人就不如法不会成就。

至于说实相只有一个，一切都是祂，哪儿来这么多不同的本尊，不要着相云云，那是因为还不够深入。母光明意识祂同时有千万万化身，无穷丰富，你若真完全融入祂，你自然能随意连上祂无穷化身的任何一撮子光明意识。比如连上阿弥陀佛的意识，就能到祂意识化现出来的西方净土；若想去地狱看看，也可以连上下三道的意识(但除非你够稳定 能回来 否则不建议)。

每个子光明意识都有各自创造出来的宇宙，宇宙里的每个分子的意识里又各有宇宙，梦里梦，一花一世界，尽十方虚空界，无限♾！佛经里说的三千大千世界 原来是真的。

悟后起修，修的就是意识的来去自如，无限意识的聚焦变化，So much Magnificence！难怪几次觉得每个脉轮里有各自的无限宇宙。佛陀证悟后七个层面各游看了一次才出定，应该是上从顶轮的高频率佛菩萨净土层面，下到动物本能(欲饿恐惧)的海底轮层面，能理解了。

1）切入 无我的空性 子光明意识；
2）安住 子光明意识；
3）融入 无无我的母光明意识，认出宇宙如梦；
4）安住 母光明意识；
5）自由来回于 子光明之明性 母光明之空性；
6）来去自如 任运于母光明化现的千万万子光明意识之间。

愿众生都能见证到这无限的壮丽！

是近一年前 在承天寺禅堂 广钦老和尚加持下 智慧灌顶得到的冥想方法。老公一听就知道是意伏藏。

那时老公不藏私地马上在群里分享后 万能的小伙伴们马上找到很多相关文献。让我再次无言赞叹感恩老天爷自性上师 一路把着我的手 对时对点指导

所以 意识要无时无刻 投向上面的光明浩瀚，那没有了“我”也没有了世界 的纯粹明亮喜悦存在。

好像 可以随意离开这粗重浑浊的肉体了。

若你倾向批判、在一切事物中看到不足之处、半杯空的不乐观态度，那你怎么冥想频率都上不去安不住的，禅修很难有进展。

保护自己 完全是基于恐惧这非常低频率的情绪，想保护自己 才会警觉地看着世界 才会努力想识别人事物有蹊跷之处。

无我，自然不需要保护自我，自然容易放松，频率就上去了。放松 是最终究的口诀窍门。

到最后 连无我都没有了，因为没有我 哪儿来的无我？唯有那个祢我祂。

和奉爱 一样 都是悟道的捷径。

要达到最放松状态，就是最积极的活法，毫无懈怠。像老公一样。是两个极端的合一。

和瑜伽时一样 “拉伸”到极致时 就是最放松时，或者反过来 最放松时 才能达到极致的“拉伸”，以前写过了的。

其实密宗 无论大手印大圆满 或禅宗 一直教导的 就是放松。就是莲师说的 无整。

源头怎么可能会要你做带有我执的功课？所以 世间的这些“功课”，只是因果业力的展现，不是功课。

所以 其实 没有功课的

如果有 你唯一的功课 就是觉醒 看到其实没有功课的。

或者说 没悟道觉醒前 你是的确有很多功课的 有多少因果业力就有多少功课；一觉醒照亮 瞬间功课就全部完成了。

没有我执 没有小我 就没有功课。

没有功课一身轻

因为今生我喜欢當好学生，所以自性上师给了我这个适合我的领悟窍门。感恩自性上师

= 一有贪嗔 气就散乱，唯有清净贪嗔 才能气入中脉 明心见性。

全部都是在描述同一样东西：法性中脉的状态。不同证量时的中脉和脉轮的状态。整个宇宙都在中脉里。

以曼陀罗坛城表达出证悟的状态，实在太佩服画出这些的觉者们了！

尤其是密宗的本尊坛城，就是完整的修法仪轨！不可思议的殊胜和方便！整套密法 就在众人面前 非常安全 到程度能修此法时 你自然就能看懂接到法，未到程度的人 能欣赏坛城的艺术和美，不会胡乱修。比语言传法 安全多了！

源头的智慧?

當你不需要擁有了 突然 你就擁有了全世界，你所需要的任何人事物 會即時自然到你面前。你只需要「在」，你 擁有無限，因為 你就是無限。

這才是 終極的生命顯現。

The hardest thing to unlearn is to believe there’s a listener and music to be listened to.

You can hear without listening, it’s all there, in the most relaxed form.

Unlearn muscle memory, unlearn your habitual patterns. Then, you just are.

这适用于你身边最亲近的人，如上师、爱人伴侣等。

没达到之前，不用努力去冥想世界如梦 那只会让你进入幻想状态；达到融入源头后 世界自然如梦 轻松本如。一切随顺自然 不要造作，因为不造作 是让你能达到的诀窍。

没达到前 你唯一能做的 是闻思修。“闻思”善知识 如世界是虚幻的，种下种子，达到时 即能认出。“修”，是修世俗谛的生起次第，出离心 忏悔 感恩 虔诚 慈悲等这些方便法门。这阶段 是要努力造作的。

除非你福报够 遇到能加持你让你瞥见心性的成就者。这会大大地加速你达到的速度，因为只要瞥见一次 胜过终生闻思修；你就会生出对心性不可退的信心，所谓禅宗的初关。这之后 你就会自然终生追求 不停地进步了 几乎是自动导航状态 直到达到。

瞥见心性后 初关后的修法 就是大圆满密法，的确和生起次第世俗谛的修法几乎相互矛盾，难怪密宗严实保护密法不外传，这是为保护没到的修行人搞不清楚反而迷路前进不了 我终于懂了。也终于懂了 瞥见心性后 才真正起修。为什么以前没人这么简单的解释给我听啊！

夕阳老师 是极少数能带领学生直接瞥见心性的成就者。上完课后的持续辅导 就是大圆满密法的修持诀窍，珍贵无价！

而大圆满修法 层层深入 彻卻 脱噶 法身成佛 直至现身成佛，如莲师在世即成就虹光身。

闻思修 生起次第有为法 清净五毒 瞥见心性 起修大圆满无为法 层层深入 彻卻 脱噶 第三眼他心通等神通显现 入岩取藏 石上手印 跳下悬崖 飞上天 直至现身成佛。这样清晰的地图 可以有

中脉始终如龙卷风中心 有垂直漩涡 旋着，却没上升下降 因为完全平衡。清亮浩瀚。

原来。最后一次黑关 在清晰看到后 和老天爷说 好 我愿意好好体验 有伴侣的幸福二人生活 甚至再次有孩子，结果 马上就以最神奇 快速 美好的方式 发生了。

还有 在法鼓山 老天爷透过神钟上的华严经 指示，我的显化能力 很强！自己和老师说 我的功能是在物理世界显化 无限透过老师传达的意愿，却自己没懂透老天爷的意思！

纳迪叶也说 我能出口(心想)成真。

所以 过去两个月 感觉能随自己意念 选择生命的体验，类似意识之光投往哪个方向 那地方就会亮起 显化。

这一切 得安住无限光柱 在那超越语言的浩瀚中 才有。头脑想的 没用。

得善护念 才不会辜负老天爷给予我的这显化能力。和上帝 合一

在空性中觉照 接受智慧灌顶 连接上帝的光 逆时针下降，

无有恐怖 心无挂碍 充满力量 以光明身 落地 让上帝透过你的自由意志 经验生命。