2016-08-07

清明梦、梦瑜伽:把意识守在喉轮。
禪定最好有本尊或上師能量保護,所以入定前要持咒呼喚,越近越好,所以上師好過本尊。所以,祈請上師,本尊心咒,發菩提心願。清明夢比禪定更需要保護。