顺境比逆境难修行 因为人性趋乐避苦。烦恼容易看到,有强烈动力断卻烦恼,可以利用烦恼为增上助缘修行;顺境容易让人舒适地沉溺其中,忘却顺境也会无常。
莲师说 闭关静修后 找烦恼精进。
然后应该是 进阶回到人间 过不再烦恼的幸福生活,但不沉溺于该幸福,如此进一步精进。非空 非非空。
可能双修也是这个道理 因为是愉悦不是苦;也可能之所以自古以来 很多大成就者是在家的瑜伽士。唯有在顺境修成 超越顺境 才是真成就。
无明 》视烦恼为上师 》以顺境为上师。
顺境比逆境难修行 因为人性趋乐避苦。烦恼容易看到,有强烈动力断卻烦恼,可以利用烦恼为增上助缘修行;顺境容易让人舒适地沉溺其中,忘却顺境也会无常。
莲师说 闭关静修后 找烦恼精进。
然后应该是 进阶回到人间 过不再烦恼的幸福生活,但不沉溺于该幸福,如此进一步精进。非空 非非空。
可能双修也是这个道理 因为是愉悦不是苦;也可能之所以自古以来 很多大成就者是在家的瑜伽士。唯有在顺境修成 超越顺境 才是真成就。
无明 》视烦恼为上师 》以顺境为上师。
大宝法王:
“身体是父母所赐;
灵性是道友所赐。
珍惜善道友如父母。”
“灵修年龄不同于肉体年龄,如教育小孩儿般,要循序渐行,不要好高骛远。”
所以,小学生要找小学老师,大学生找大学老师,才能真正获益成长。
“智慧来自于闻 思 修,都要。”
“Continuously examine your own illusion. That’s what boddhisattva’s do. 修行人很容易认为自己有功德,那也是虚幻的,不时常检验打掉,不知不觉就被傲慢侵蚀,最严重的后果就是法教进不去满的容器了。”
累世习性太坚固狡猾 一不小心 就复苏。
“The fault that you see in others is really your own. Others are just mirrors. ”
越亲近的人 是越清晰的镜子,如上师 如伴侣。
同样的话 有证量的人说出来 会有不同的心灵渗透度 因为有加持。
没达到之前,不用努力去冥想世界如梦 那只会让你进入幻想状态;达到融入源头后 世界自然如梦 轻松本如。一切随顺自然 不要造作,因为不造作 是让你能达到的诀窍。
没达到前 你唯一能做的 是闻思修。“闻思”善知识 如世界是虚幻的,种下种子,达到时 即能认出。“修”,是修世俗谛的生起次第,出离心 忏悔 感恩 虔诚 慈悲等这些方便法门。这阶段 是要努力造作的。
除非你福报够 遇到能加持你让你瞥见心性的成就者。这会大大地加速你达到的速度,因为只要瞥见一次 胜过终生闻思修;你就会生出对心性不可退的信心,所谓禅宗的初关。这之后 你就会自然终生追求 不停地进步了 几乎是自动导航状态 直到达到。
瞥见心性后 初关后的修法 就是大圆满密法,的确和生起次第世俗谛的修法几乎相互矛盾,难怪密宗严实保护密法不外传,这是为保护没到的修行人搞不清楚反而迷路前进不了 我终于懂了。也终于懂了 瞥见心性后 才真正起修。为什么以前没人这么简单的解释给我听啊!
夕阳老师 是极少数能带领学生直接瞥见心性的成就者。上完课后的持续辅导 就是大圆满密法的修持诀窍,珍贵无价!
而大圆满修法 层层深入 彻卻 脱噶 法身成佛 直至现身成佛,如莲师在世即成就虹光身。
闻思修 生起次第有为法 清净五毒 瞥见心性 起修大圆满无为法 层层深入 彻卻 脱噶 第三眼他心通等神通显现 入岩取藏 石上手印 跳下悬崖 飞上天 直至现身成佛。这样清晰的地图 可以有
终于看到了 佛陀六祖等圣人 都是大成就的“人”,宗教 只是人的组织。不再盲目迷信。
何为无为法?就是你超越头脑 融入那无垠觉知后 只需要放松 就是祂了,任何有为法 如念诵观想忏悔虔诚慈悲心等 都是造作 都是外伸了。
很迷糊的赶快记下来。一切都是我潜意识创造出来的。认同这物理世界的、无明的、“低频”的、你的显意识 不知道的,宇宙都如明镜反映地知道 你潜意识的一切念头,所以宇宙就忠实循着你潜意识的信念概念 显现个世界给你。所以 这个世界 完全是你潜意识创造出来的梦。宇宙就是你自己 你的高我。
而你潜意识的存在 是因为有个“你”,所以“你”深深认同潜意识创造出来的那个梦。潜意识 比“无我”的高我 低,在高我的下面。
如果你能看到你潜意识的每个念头概念信念 你就能超越这个梦 你就能看出这个梦的显现!
这和融入无限时 感觉意识投到哪里,“事实”就变成如是的感觉 同工异曲(比如多次的习性拉低我进入低频的怕不被爱被背叛 生活就仿佛变成那样,但一旦看到选择漠视那习性 让意识看向明亮美好,生活就真的变成无限美好)。在那状态 感觉 生命随着意识的选择 呈现,你完全可以决定自己的生命如何发生。因为 融入无限后 意识就超越潜意识的束缚 不会被咬住 就能容易摆脱潜意识的剧本 随意自由投向任何方向了。
也和近来融入无限后 想到一个时空就如亲临其境的感觉 和醒着做梦的感觉 很像,因为本来世界一切都只是潜意识显现出来的梦,这个梦是“实在的”还是“梦幻的” 其实都一样。这可能就是所谓的“出神”到另一个时空。
所以密宗要练习观想,熟练掌握观想技巧后 一旦像我现在这样融入无限 可能所谓“神通”就很快出来,因为 本来世界就是心想事成。
越看清潜意识的意念,世界就越真的是梦幻泡影,意识自由度就越强,世界就越能如你自由意识选择般呈现,也就是自然的神通,呼风唤雨、他心通、预测未来、看清因果 自然都不在话下。至于如何伏藏 我现在还不知道。这些 都是在无我地融入无限浩瀚觉知的明空双运状态下 才有可能。明空双运 达到了 才知道,语言只能勉强描述。
其实 高我老天爷 和小我无明习性小天爷 是同一个整体,如一个天枰,各在一端,此消彼长,只是这个天枰感觉是垂直的不是地平的。
此刻,我觉得我的小天爷创造的宇宙 真丰富 挺美好的 负面思想不多 就是惯性的不自信而已
掉下来 不要担心,回到初步的觉察感官和念头,正念护持心不外散,如此淡化贪执 净化思想。
头脑的分别心在这个 觉察 正念护持心念 的初步修持是很重要的,因为它可以分辨何为正念。
正念就是明白自心空性,一切只是对镜、五根(身体)、意识的三者缘起和合,性本空。
一旦思想净化了 不外伸了 离贪了 心散乱止了 气就会自然契入中脉 就又升回去了,回到依“止”的慧“观”,即觉照。深入止观双运 就能认识到无主体客体 明空双运的本性。在这阶段 头脑就是造作 没用了 要完全放下。
— 真的是这样。
The day I stop craving for his recognition and appreciation and trust, he will start recognizing and appreciating and trusting me. Be myself, a wholesome self.
The day I don’t seek such recognition from my man, is the day I can stop being 外貌协会。I bring this onto myself, always go for a highly desirable man, then I become insecure, and therefore need more recognition from him.
God works exactly like this, He wants to help you get over your weakness. In my case, amazingly desirable men surround me in my life, all just to serve as training tools for my personal growth:
getting over the need to seek recognition, be my wholesome self.
So, I can be the low key housewife who devotes herself to practice, or the high profile working partner to help him with everything side by side. Either way, all the while, Wholesome Self
#How God works
中脉始终如龙卷风中心 有垂直漩涡 旋着,却没上升下降 因为完全平衡。清亮浩瀚。
关于变化与无常。
你感觉有变化 是因为你执着于某固定的状态,如果你没执着 一切随顺 则变化就构不成“变化”,
它,那“变化”,只会如背景音乐般流过,
而你也就跳脱人人害怕的“无常”了。
“无常”之所以存在,是因为你误认为有不变的状态。
例如,天上的云从未停止变动,但你不在乎你不执着它变不变动,它的动 它的变化 对你来说 就不是无常。
负面“无常”的存在,来自于 执着。
不执着 就不怕无常 就没有恐惧 就自我圆满!
所以 你可以“有我”地享受一切生命的发生(因为生命不是无我四大皆空,因为生命是空中生妙有),只要你不执着住 你就可以超越无常的苦果,只享受无常的无限美好。
其实 宇宙就是无常,无常就是上帝,无常就是光!
See God in impermanence ☀️
— 有感于随顺着老公 每日一大变地改房子的规划装修,若执着于某个想法,普通人早晕死或冒烟了。
温柔地看老公的习性组合 即菩提心。
菩提心 是最快成就法门。
菩提心 自然是俯视的 自然是源头的。
老天爷对我太好了 送了一个最能启发我菩提心的对象到我面前 让我每天练习菩提心!顶礼感恩老天爷?
若有任何情绪反应时 切记 自己是充满无明愚痴的。
毫无保留地 对所有人 敞开 微笑,放下一切自我防卫的壳 不要怕。
和人交流时 时刻觉察自己是否有任何保留,保留 就是分别心。
做温柔敞开的一粒沙。
所谓 personality 人格,就是一堆习性的组合 a composite of your habitual patterns,有什么好被吸引的 what’s the attractiveness in that?
只有和无限连上的那部分 有吸引力。
唯有源头 值得追求。
从此 我看你 就是一堆习性的组合。和臭皮囊有同工异曲的感觉
仅仅是记得自己充满无明愚痴习性,就功德无量,因为 就能收回外扩的心 安住近乎消融小我的虚空中。
原来 我最近是受 我慢 这世敌的攻击了。这久违的突击 居然让我没察觉 措手不及。
要做 快乐的一粒沙
Seek assurance = need to do more and better, to the point of self sacrifice, then indulge in feeling like the victim of those who you love! (原生家庭影响,或同频相吸 难怪投胎到这对父母).
The subconscious crave for self sacrifice and feel like victim = special needs kids. Or if I can’t see these, a husband who I need to care and self sacrifice for, even become victim of! Scary!
Special needs kids = sense of failure(add guilt here), sense I’m not good enough, then try harder, till I drop and paralyze, while violently seek assurance from those you love, giving them so much pressure scaring them away.
So all ASD parents are those who most crave recognition and assurance.
To break the cycle: No need to try so hard. Know that you’re so good AS YOU ARE. Dismiss the feeling of insecurity, and rid yourself from fear. 妳本如此温柔美好,妳本自具足。感觉、活出、享受那富足感 那温柔感,对人事物不要怕 不要有保留 完全敞开让妳的温柔流露,妳的生命自然就会是充满富足温柔的。
每个人的本性 都是温柔的,硬壳 都是为了自我防卫 立起来的。不温柔的人 都是不自信的,不快乐的,修行不好的!
歌颂圣母玛利亚,然后哈利路亚,然后观世音菩萨,清晰地感受到 祂们都是源头能量特质之一的名相而已,同一个能量面相,不同名字罢了。
所以 歌颂观世音菩萨 就是歌颂那无法语言描述的源头。
無論你是走理性的道路到達彼岸 或是走奉愛的道路到達彼岸,佛陀說過 一到岸 就放下那條船,否則你無法安住 無法待在“對岸”,你会很快又坐着那条船回到原处。
因为 彼岸那里 是没有主体客体的。执着于奉爱 就是有个你爱的对象,耶稣也好菩萨也好 仍然是二元对立。执着于理性的判断分别 显而易见的仍是二元对立。
彼岸那里 也不是无我,因为无的对立面是有,我的对立面是他人。唯识论里的非空 非非空等 论到最后就不说了,因为那没有主体客体的“彼岸”非语言能表达。
所以 切记 一旦达到 切勿留恋 勇往直前 层层深入。
另,天主教的有具体偶像,基督教的没具体偶像,只不过是对在回家道路上的不同程度群体的教法,类似佛陀的初转法轮教因果、二转法轮教空性,没有对错。深深扎在二元维度的无明众生却因此分别 而视对方为异类 导致历史上的无数血腥冲突。
愿一切众生渡过彼岸 超越二元 离苦得乐??
Gate gate paragate
Para sam gate
Bodhi svaha??
前几天突如其然的龙卷风后 房子断电 没电就没WI-FI没任何对外的信号,电动车库门也打不开所以不能开车出去。完全与世隔离。
虽然也没水 没瓦斯煮饭,但有储存瓶装矿泉水和面包,知道饿不死。
完全不能与外界联系 不能和老公联系,结果 突然 异然地放松,仿佛我不欠任何人任何未了的事了。轻松地五点半就香香软软地 毫无挂碍地 睡去。和闭关一样。
看来 老公的确让我有压力感,以前闭关好像也是为了逃离一阵子,这次突然的闭关感 令我好舒服放松。
有了闭关的经验,看来 时间到了的时候 我可以轻松地双手一摊就离开。所以 有多次闭关的经验练习 很重要。
不好的 一向是无明愚痴的心性情绪。
当你把全部渴望放在上师身上,
上师成了你唯一外伸的渴望,
而当上师来到你面前,
你在上师身边就得到了你外伸想要的一切,
那时 你自然就会融入无限浩瀚 扬升,
因为 你完全满足不外伸 气自然契入中脉。
5/19: 若有一个人能让你全心全意地爱,也能达到同样效果,如 母亲爱幼儿 热恋中的情人,但因一切无常 所以依止上师三宝 是最稳当的。
一旦融入无限超越二元 上师这条船 就能放下了,因为 你已不再会外伸 你已自我圆满。
所以 如果你能全心全意 无求地 爱一个人 你是非常幸运的!
搬到台湾后 感到温水温土文化的副产品 是悠闲的节奏,全心禅修的我 对效率的容忍度 轻易提升了。
再搬回美国郊外 与大自然和谐生活的人们的节奏 更是香港人大陆人想象不出的不贪婪。已融入无限的我 在这极低效率中几乎日夜不停地忙了一个月后 这才想起 曾经有不能容忍慢效率这回事。效率这概念 我压根忘了。
又是 从一极端 到另一极端 走过。The full spectrum.
亲证到多高的维度 就能成为多高的维度的管道。所以 佛陀 也就是证到很高维度的人,而证到了某个维度 你就超越肉体了 如莲师的在世虹光身。有几层多高的维度 楞严经里佛陀尝试把它归成55层面(果位),那是佛陀达到的层面。我猜想 其实是无限多的层面,永无止境的层层深入。
一旦成为管道 那层面的力量自然透过你流出 完全不由你自主的了的。而每个人有独特的性格,所以那力量会化成你这个独特的管道特色显现 即所谓的不同能量面向,也就是不同的佛菩萨特质。
而一旦达到某个高度 你已无我 自然不在乎你说的话是不是“你”说的,而是会善巧地用众生熟悉的名相解释,如慈悲的观音菩萨 智慧的文殊菩萨 有力的金刚手菩萨,你就成为“佛菩萨的化身”。其实 都是同一个源头力量。
每个得到某管道“加持”的人 其实是得到那管道证到的层面的能量,那能量透过每个得到加持的人 会依据每个人的特质展示,所以青出于蓝的情况 会很普遍 弟子们无需妄自菲薄,要知道 加持的是那源头的力量 上师只是让你连接上源头的管道,上师是无比珍贵的管道 所以自己稳定成为管道前 要不惜代价紧紧跟随上师。
5/19: 当你通过管道 接到更高层面的能量时,你自己这个器皿有多干净(思想多净化) ,将会决定你乘着那股能量扬升的高度,或接受能量的容纳度。所以 如果你思想很干净了(贪嗔痴淡了) ,极有可能 你很快就上升得比你的管道(上师)高和快。所谓利根基 就是思想欲望有多净化。
在宇宙推动的力量下 个人意识根本微不足道,而无明众生却以为一切的发生是自己的意志。
对老天爷莲师的敬畏 无以名状,同时 却也被这宇宙的力量 吓到了。
有趣的是 当你能清楚看到老天爷的安排时 你也就不在乎老天爷怎么安排了,因为对那时的你 一切都可以,你安然随顺。
傍晚人烟稀少的林间散步 邻居庭院的一盏灯 温暖了我的心 有感~