治绝症：

大哭：从年轻时想起，做过所有对不起别人的事 深深忏悔，所有无法实现已不能圆满的事，说出来 大哭一次。最强大的排毒，这眼泪 含有剧毒。

繁体字抄王凤仪的“不怨人”一次。繁体字能量强过简体字许多倍！

忏悔三昧：诵108次。

每天：

睡债：冥想时睡着 可能更有效 因为变成是潜意识冥想 强过显意识两百倍。要早睡 睡到自然醒。晚睡等于自杀 不能证悟。

笑：每天笑超过15分钟，第16分钟 免疫系统就强力启动，出病返生。

忏悔三昧：诵三次 送冤亲债主往生 缠身怨气降到零，一切事自然顺利 包括安住心性。

泡脚：升起体温后 冥想 效果大好（或运动瑜伽后）

脑场冥想：太阳白光柱转法，水(透过毛细孔洒出去)转法，金光包围全身转法。3/2顺时针上升往外 排毒，3/1逆时针下降往内 补宇宙能量。

右脑发达的人容易连接到光，有特异功能潜力。两手合握，左拇趾在上就是右脑为主。

愿力大于业力：一发愿 能量频率就上升 就不受业力牵引。你就变成天使的化身，上帝的能量就会进入你 帮你达成你的愿心。

普贤菩萨的《信愿力》：信仰 发愿 宇宙就会帮你行！

还是会有思想 但能清楚不沾粘地看到。看到后 有完全的自由 选择下一步，而那刻 无限意识就是自由意志。

无聚焦地 全观 不外伸地 俯视着。那 就是无限意识，那 就是上帝的意识。

空性与觉知的合一。

#护关#

老师说 在机上要降落时看到台北的灯光 觉得 上帝在这里 眼角都湿了。我说 那是自由的感觉。

老师 话很多 心情很好。老师 第二次在我面前 和我说 眼角湿了。

因为生命 一切都是恰好的 都是上帝的安排。

是以前瘀塞住的委屈 引起的。現在經歷的委屈幻象 是以前的重複，所以 它又一模一樣的咳了，而現在看到了 它不需要咳了

生命的暗示 潛意識未完成的能量 因果業力成熟 是以無明的幻象 顯現的。一切 看到 照亮 就化解了 如夢幻泡影。

You need to be true to your desires too. Can’t deny direct desires. That’s your prescribed lesson for this lifetime. . Experience it, then you’re over it, and off you can go onto the next experience. So don’t drag, the faster the better!

And as long as you’re only experiencing it, you can do no wrong either! Because by simply experiencing, you’re not trying to grab it.

没想到这个觉悟是这样来的。谢谢老天爷！

可能也是因为在搬了几次丢了几次之后 剩下的不多。真的几乎什么都丢光了。我的人生 真的很干净了。只剩下两抽屉的东西。一身轻松。

四年前主动离开曾经是我的一切、投入18年的工作，两年半前离开住了19年的香港，两年前结束了20年的婚姻，一年前融入无限 开始脱离轮回的爪子。两个月后即将搬去从未想过会回去住的美国。我期待大光明。

Alice 说 那是真的宗萨仁波切 因为那完全是他的角度。

看来 是有缘？因为显意识从来不想他 却频频梦见他。

把老师的祝贺能量 在此保存起来

Because I really have no wants, even if my brain tries to trick me into believing otherwise. 不用安住觉照我早就知道 我真的无所求 我需要的 老天爷早就都给我了！

比如 新年收到的第一句话是 Te amo.

慈爱地看待无明，平等地看它的存在，它是妄想也好是真的也好，一样都可以。如此，你就超越俯视它了，你就从小我变成高我了。大平等舍。

此刻 知道无明大多是妄念 很重要，有助于超越。

要展开光明创意 要没有贪执恐惧 因为这样 就没有对错 只有 去做！

所有嗔和抗拒 来自于想要不同显象的贪执，
所有贪执 来自于想填补那恐惧的空虚，
那恐惧 来自于认为“我”回不去。

臣服 与源头连接 接受生命的暗示 还是有老天爷与我之分。
其实 我就是老天爷 无二的。
如此 恐惧 烟消云散，无比安宁。

这 也是Dharma说的 karmic tendency: 无止尽的贪。会阻扰我修行进步的最大障碍。

我只要 每天练 做功课 就是了。往内找 不要往外找了，包括上师。

或许这是老天爷让我去美国湖边隐居的原因。现在知道了，谢谢我在天上的父

Perhaps my lesson is to learn to love those who are not perfect.

#看见！#