念头多 来自于偏离 随心所喜 的明亮状态太远，所以它就一直发出声音 叫个不停。

念头的数量 是警报，和念头的内容 毫无关系。

从显意识知道没做完的事情开始。每一件未完成的事，都是未完成的因果能量。未圆满的因果能量 就是业力 就是债，就是会让你掉落的低频能量。

把一切能想到的事情做完，念头就歇息了，头脑就清晰了，心就清晰了，就上升了，才能真正放松。放松了，潜意识想做的事 才有空隙浮现出来，如 对某人想说没说的话，心中真正喜爱的事情等。

圆满潜意识的冲动，直观感觉是随心所喜，其实 是了结深层的因果、解开气脉的结节。

人类最终究的随心所喜，其实是疏通所有气脉结节 契入光明的法身中脉。轮回中表象的一切追求，其实都是为了安息头脑呱噪的念头、解开不同的贪嗔痴慢疑结节，只是在无明中迷路，结节越结越大越坚硬。

所以 堆着如山高的未了事情不做 而逃避现实的遁世“修行” 是不可能有成就的，只会在念头堆里腌成没生命的腊肉。处理好事情 不但是负责任的处世态度，更是实修。噪聒不停的头脑，一旦安静了，心性就露出来了。

真正的修行 是带着觉知和虔爱，该工作就工作，该照顾家人就照顾家人，该感恩就微信电话感恩人，该道歉就道歉，该打扫屋子就打扫，该学习考试就学习。无心事自然一身轻。真修行 绝对不是丢着一切不管 只顾自己飘成仙。

业，是一定要消的，未开悟前，只能在生活中圆满未完成的因果印记能量。除非学会觉照，照亮消融因果能量，方法在“觉照”分类里 分享过许多了。

公开回答私信的问题，因为好像不少人走入这歧路。祝明亮！

所有法门 成就都分 外内密 三层面。以出离心为例：

外成就 是出离于对物质的欲望如衣鞋房车美食珠宝；

内成就 是出离于情绪欲望如名利权力情爱；

密成就 是出离于对思想肉身的认同，出离于“自我”的概念。密成就通常只有当事人清楚，即便语言化分享出来，也只能描述一二分。

出离够干净的人，自然就契入光明心性了。所以南传小乘、大乘、金刚乘 都提倡出离心。

只修心不修身，身体一病痛，最原始的习性 生存意识 很容易就把自我感拉回来。除非你稳如泰山地安住在光明心性，这毕竟是极少人达到的。当初连佛陀背痛都请医觅药。

最容易掉下来的原因，还是密层面 对思想的习性认同。而肉体 会顺从地听从思想信念，就这样 把气脉堵塞。

修心法和修气脉 其实是禅修者的双腿，单一条腿 走不远 更走不稳。心气不二 是金刚乘大成就者亲身体验的无上密诀窍。

腺体运动的自我感越强 觉照之明点就越强；

所以 腺体运动的自我感 就是心性本身——化身。

有腺体运动时，透过觉照，化身的空性能量 化为法身燃料；

没腺体运动时，安住晴空万里的无念鲜活觉知，无碍的明觉报身；

这 就是顶果说的明空之间的切换，不是主动切换，是随缘起切换！

安住晴空万里的明觉。随着缘起性空念头的化现，安住空性法身的觉照，一切自然发生，没有丝毫主动，“安住”只是勉强表达。直观感觉是”明亮的随心所喜玩耍“。

这 就是甚深的法报化三身合一的大圆满，国王的明点。

想照亮一切念头，就造作了，主动了。

想安住无念，更是造作。

大圆满的明点 是轻松的自然发生。

就像 把一切交给老天爷管，从此只顾玩耍就行的感觉。

一切交给老天爷，就是佛陀肉身亲授的正念 mindfulness，就是佛陀化身莲师亲授的觉知照亮 awareness：交什么呢？一切。任何念头，担忧，想法，一觉知到，就交给老天爷。把对外境的一切反应、内在的一切烦恼 交出去。

深信老天爷的安排就是最好的。真正交托相信了，就不可能有任何残留念头了，只剩下晴空万里，只剩下探索世界的玩耍。如此，虔爱即觉照, 虔爱中 具足明觉与大乐。

仅送给有缘人?

真心相信 眼前生命中的一切 已经就是最完美的，

那 就是最终究的虔爱，

那 就是最彻底的放松，

那 就是安住宽坦心性，

那 就是圆满光明。

到第三中陰阶段，已错失融入法身成佛机会，但若能保持觉知 观想本尊，则能决定投胎再世的化身能力：

观音：慈悲渡众生

文殊：智慧无碍

金刚手：强势力量

阿弥陀佛：口才无碍

莲师：神通

大日如来：庄严好相貌

阿閦佛：禅定

—- 藏密度亡经，莲花生大师著。

什么是顿悟上等利根器？

是当听到 “你是没有受身、没有主客体之分、无边无中心点的纯然的觉知”，你立刻就是了。

还不是，对吗？所以，我们都得一步步来，前行净化、乖乖依明师传授之诀窍 脚踏实地精进禅修。

千万别落入见比天高的口头禅坑，那正是无明头脑的陷阱。

安住在 什么都不用做的虔信中，

一动念，圆满一切愿的灵感自然涌现，不用想。

如来藏的如意宝藏 取之不尽 用之不竭，

通往祂的门 就是安住在什么都不用做的虔信中。

无门之门。

?

你安住无整 祂才能带着你走，

事业 姻缘 修行，全都是最完美直接的自动导航。

你想主导，祂一定让位，

因为祂无比温柔，从不会把祂的意识 强置在你意识上，

即便祂知道你会一路磕磕碰碰。

?

亲爱的 你不累吗？已经磕碰了那么多世，绕了那么多弯路。

休息吧，放下一切紧张，I’ve got you in my hands.

在“什么都不用做”的虔信中，放松休息吧。

?

什么都不用做，最究竟的无条件，

这 就是祂的诺言，祂的爱。

?

心性：

如来藏的灵感化现，就是在世上的大用，就是化身，就是果 result;

如来藏能觉知一切的明性，透过觉知的光 让虚空能生出妙有，就是大圆满大手印报身，就是功能 function；

如来藏之刹那孕化整个宇宙时空存在，同时又寂静无生，非有 非非有，就是法身本性 unborn nature。

如来藏 源头 创世主 道 心性，法报化三身合一无别，创造 体验 寂静 同体三面。绝不单只是如如不动的寂静空性。

p.s., 此文是给已净化的有缘读者的诀窍。

在一列调好的单方精油中 如翻牌子般随心情挑一瓶，点一滴到指尖上，抹上双唇按摩，和精油仙子浪漫约会的感觉，滋润又美好。

不同基础油、不同精油，都是各有灵气韵味的美丽仙子，待你细品感受她的美好的仙子。多令人满足的约会啊～

相对比，那些买来的各种各类护唇膏，如方便面般 是死的没能量的。

每调出新的一瓶单方精油 感觉就像纳了新妃子，有点儿能理解为何皇帝后宫三千了。

每一瓶仙子，都可以抹脸 擦身上 抹唇上，秒杀面霜 润肤乳 护唇膏。玩精油貌似花钱，其实只要花一番功夫学会用，是省钱的。现在，我再也不用买面膜 护肤水 面霜 精华液 润肤乳 护唇膏 香水 儿子青春痘面皂和乳膏了，不但越来越自给自足，能量频率更是完胜那些工业商品。

这新发现的简单唇油小方法，让生活充满亮，分享给大家～

刚刚问老公 如果我出家了 他会怎样。

老公答：“如果妳出家..(此刻我以为他会说“我就陪妳一起出家”)

..我就把妳接回来。”

来小秘境比较久的好几位同学们，最近都一一上来了。可以和你们分享小秘境的路径了。

净化气脉 提升频率。熟悉低频的轮回和高频的解脱的差别后，认出那轮涅不二的觉性，把本位从有受身的自我感 转到无边无中心点的光明觉知。转身。

在提升的过程，上师或传承的坛城是往上拉提的力量，自我感是往下掉落的力量，一拉一扯；能上升多少 视乎每个人对自我感的认同与抓取。所以佛陀身边的弟子虽然大都在佛陀加持下见性证得果位，跟佛陀最近的阿难 却直到佛陀涅槃仍迟迟未能成就。

诸多有为法方便法门，都是为了消磨自我感。前行净化自我感非常重要，否则即便在加持下见性 也还是会掉落 无法安住。

现代人总想方设法想跳过“浪费时间”的前行，总想直接得到直指心性正行教授，殊不知前行和正行的设计 正是为了让学子能真正达到目标的智慧设计，不是为了设门槛。更何况 只要导师够透彻 前行就是直指心性的成就法。至于认为自己是不需要前行的顿悟最利根器，这背后的自我感 如正午艳阳不可直视，往往是误把瞥见当开悟了。真正的突破，无一不是来自于毫无预期的自然自在。

有缘走上小秘境这路径的同学们，可能自己都不清楚啥情况，这么说吧，有位挺出名的汉人大圆满行者，二十年来 从不同藏地大上师接过多次大圆满正行灌顶与教授，现在仍在熟悉和保护觉性中 上上下下。

又是很浓缩的一篇，大部分人应该看不懂的。?

外境引发印记念头，

印记启动DNA里待机的指令，

物理肉体 听从DNA指令 变化 老化。

照亮 碾压细胞的记忆团，

让记忆未结束的能量 完整展开 圆满 消融，

重获自由的细胞 自然恢复活力 珠润饱满。

如此觉照 就是不死甘露。

如果你不能悲悯你厌恶的人或敌人，那是因为其实那人引发你内心的恐惧。

心若无恐惧，即便再可恶可厌的人，你也只会怜悯他的无明与痛苦。

一旦照亮内心的恐惧，你会发现 那恐惧是可笑的、无厘头的、不值一提的、芝麻绿豆小的泡沫。

如此，光明 就是大悲。这，就是心性。

所以，力气小时，尽量禅坐观照，少一分黑暗 就多一分爱和无惧的勇气。

直至 睁眼光明定，照亮一切滞留。

直至 照见五蕴皆空的法身如来。

二元的有为法，有佛有上帝。

无为法的见佛斩佛，是照亮一切念头。

圆满后 有没有神圣？

当然有，无边无际 真实不虚的神圣.
只是没有你 也没有祂。

即没有分别，
却也不是同一个。

一动念 就能与祂合一无别.
寂静时，没有祂也没有你。

语言无法表述。

坛城

上师、灌顶：一旦连接过，忆念 就能连接上。

佛菩萨本尊：什么样的面向频率，连接上的众生就能无误得到。大乐，勇气，慈悲，愤怒，寂静，觉照，智慧，富裕，都是，不分好坏。所以连接谁 非常重要。安住法界的意念 真的能直接且强大地 传予众生，真实不虚。

能量面向 其实就是习性印记。开悟后，习性是仍然未净的；深入证悟后 习性尽除，习性就转为“能量面向”。就是以前写过的，每个人都是不同的法器；每个成就者 都是不同的本尊。

莲师说 证悟心性后 “在行为的因果关系上，却要比大麦面粉还要细微”。迄今没看到正确的胜义解释。其实 是因为 成就者的意念能量非常强大，会直接 瞬间 爆发般的 扩散出去，得到的回应 也是相对等的快速强大，所以 照亮每个细微念头 更倍加重要。

念头就是滞留

照亮滞留就变成空性能量

如此 整片的流淌中 都是觉照的空性能量。

莲师 三世十方神圣

不是祂 也不是我

却如实的存在。

All you have to do, is invoke Him

祈请 即显现，真实不虚。