当初南怀瑾老师亲授：1. 呵(读作猴)→可排除心脏病的业气与病气。 2. 呼→可排除胃部病气。 3. 嘘(读作「河威」的合音)→可排出肝脏病气。 4. 吹→可排除肾脏病气。 5. 嘻(读作「河宜」合音)→可调整三焦(荷尔蒙系统、甲状腺、胸腺、肾上腺)。 6. 泗(读作「斯」)→可排除肺部病气。