今天座上終於體驗到了全觀的覺照。原來一切五感官所受 如聽到的聲音 看到的印象 感到的風 都也只是念頭，連同思想 一起旁觀 就是了。如此突然打開了，同時觀照外面裡面，一切 都像電影，一切 自然寂靜。