2017-08-03

身体要放松 完全舒适 才有可能安住无限。因为这是设计,要保护肉体这个载体,身体是意识的第一注意点。所以身体若有不适 意识自动会降落 聚焦回到肉体。

所以 锻炼养生身体 让身体处于巅峰状态 更容易 证道。

Another message from God: exercise and take care of diet! Caress your body?

我就知道 高反也是老天爷的指示。除了冥想太用力 错误,还要照顾身体。

#想要证悟吗?吃好 睡好 锻炼身体# 身体才能真正放松。#修心 意识冥想 和 身体养生 是证悟的两条腿#