看到 自己潜意识想让对方感到对不住我有内疚感、想让对方觉得我没有他也过得精彩、想以砍断关系作为惩罚，都是妈妈那里来的习性。

一看到，瞬间豁然开朗 周围看得到地明亮起来，马上脱离习性情绪的束缚。好神奇

有趣的是，妈妈的方法 自身体验极不喜欢！难怪他会想跑，伤人伤己，效果很差的呀！