今天破例去了一向觉得空气磁场不好的百货店，东西太多所以很专注地看了一小时，结果出来后感到中脉喜悦，睡前妙音天女让我知道了，是专注 让被感冒打散的气 回归中脉。

难怪内观观息、持咒、诵经等有效，因为都会高度专注。

去年去北京看到奥运健儿照片 马上融入无限 因为在那高度专注的巅峰一刻 运动员是在无限的。

做瑜伽也是 完全专注放松那一刻 是完全融入的。

只要能高度专注，血拼 运动 诵经，于气归中脉 是差不多的

#高度专注帮助气入中脉#