身体不好 是会震下来的。

所以 不少有成就的藏传喇嘛晚年又修四加行。因为身体不好。

震下来 切回去就好了。就像 肚子痛了 去上厕所 一样，都是如梦的剧本里的一部分。

所以有 瑜伽 阿育吠陀 道家的性命双修。