幾個國家眾多電話號碼手機，老公拉了個群 就我倆的幾個號，群名「我們倆」。
每次看到都感覺很甜蜜?
功課豈是做得完的。一切的發生只有一個原因：幫助你覺醒。
老天爺怎可能讓你做有二元對立輪迴的功課？體驗生命，唯有在認出一切如夢幻泡影 —覺醒— 後，才能真正開始。
其實 想真正覺醒脫離輪回 並不難，只需要 決心 與 信願。
你必須有不惜任何代價 —包括丟掉你無明的自己— 的決心，全心全意至每一個細胞 祈願 得以覺醒。
然後 堅決 相信 從未離開一直等著你的老天爺上帝佛菩薩 聽到你 並馬上以祂的神力讓你生命中的一切 一切 都成為幫助你覺醒的助力。
然後 你就沒事了，你只需要接受祂安排的恩典。每個發生在你身上的人事物，都只是祂安排幫助你看見你無明的我執 —你要丟棄的我執— 的對境。就這樣，一路看見，一路笑著剝落我執。然後你突然發現 原來脫掉我執的你 就是祂。娑婆世界剎那變成天堂 淨土。
猛烈祈願吧！Hallelujah!
lila姐，最近发现有时候自己的喜悦也不太可靠。灵魂渴望体验对立面。就像钟摆一样，来回震荡。任何丝毫的想要控制，最后一定会摆到失去控制的那一面。怎么才能停止这种来回折腾的局面呢，只有停止想要控制，want to be的心。明白了生活中随处可见的对立面来回游走，并切身体会到这种微妙感觉，有时候哪怕再微小的喜悦，都是叠加摆钟荡到另一边的势能，尤其在我们还处于无明，处于恐惧，处于试图控制一切的起心动念中。感觉修行确实减少了摆钟来回的幅度。但人性本就懒惰，不是要对抗，养成好习惯吗。这个我还没有摸索到很好的处理方式，如何去平衡生活中抗衡坏习惯和不控制任何人事这两者，并在这之间无限的放松，实操起来，有时候感觉无从下手……
真正的喜悦 来自于摆脱自我感的束缚。任何想控制的欲望，包括控制自己的习性，都是暴力 都是外伸 都是紧缩。什么是“坏”习惯？都是妄念。
说过很多次了，最简单的方法之一 就是随心所喜，那是自然放松的状态。
或把自己完完全全交给老天爷，感恩祂安排的一切，无论你的无明认为是好或坏。感恩中 自然没紧缩。
放开一切你的自以为是。
看完lila姐的回答，尤其最后一句，放开一切你的自以为是。我哭了? 忽然所有的烦恼都不再是烦恼了，而是，上天的恩典。我微笑着双手合十，嗯，事情就是这样的呢。今晚肯定能睡个好觉了。
感谢lila姐不厌其烦，耐心的教导，真的好感动，我是哭着打这段文字的，觉得上天对我太好了? ? ? 茫茫人海能遇到如此善知识? ? ?
哎，lila姐，我的问题是不是太二元了?
lila姐姐，什么是自信?我讲经常怀疑自己什么都做不好，甚至连“我认为”都是不可靠的，经常不知道该不该坚持一些事，我的自信完全失掉了。我该怎样树立自信，自信真正的样子是什么样的呢？或者说相信老天爷就是自信吗?
自信的底色必定是自卑。当回真正的真实的自己，自信完全是苍白多余的。你的无力 来自于离真实的自己太远。好消息是，静心觉照自己，就回到自己了。就是从以前写过许多的“看念头”开始。