看来 情 的确是到这微博号的人最大的执着。一句不经意的“情人眼里出西施”，阅读量赫然破这微博号的纪录，还以为自己眼睛花了。应该是同频相吸吧，因为情 也曾经是我最难跨越的一关。那今天 就分享一下个人对情的经历感悟吧。
在我禅修出离的过程，世间的一切 相对容易地就放下了，包括大多数人会羡慕的名利地位成就，后来连大多数人放不下的对亲生骨肉孩子的执念、甚至父母，都放下了。最后卡住我的是 情执。
因为放不下看不清，这股能量反复地在我生命中循环化现。老天爷可有创意了，甚至不需要换人，就能来回折腾。直到有次突然清晰照亮这念头，它“啪嗒”一声 剥落了，那感受美好的啊 超越语言。之后还是会有余震，但力道比起以前 轻太多了。就这样 越来越小的余震 直到一次在黑关里 清晰地看到了本自具足，彻底 放下了。
就当我彻底放下后，生命突然地 不可思议地 出乎意料地 突然让我拥有了一切。当你完全不外伸了，你自然宽坦放松柔软了，人事物就主动的向你流来。这就是真正的能量法则：越抓取 越得不到(抗拒也是，就是抓取抗拒对象的对立面。想像空气是实体的，伸手往外抓取，和伸手企图抗拒挡住，是一样的手势，往外推)。不抓取了 安住满足放松了，一切向你自动流来。直观感觉是生命的悖论。
一切因果 只是念头的能量法则。所有念头的升起和存在 只是为了让你看见；你看不见，它会一直重复回来，包括在你生命中化现；再看不到，它就愈演愈烈，直到你终于把它全貌看全了；照亮了背后那个念头，它代表的一股因果能量就寿终正寝了。可以这么说：因果由念头起 照亮终！ 一切 只是为了让你看见！
所以 这微博号分享的 不是心灵按摩的鸡汤，而是真正能改变生命的心法：意识上升 以照亮念头。对一切执着都适用。
那 解脱于念头后 是不是就不会爱了？相反的，你终于能真正地 好好地 没有恐惧地 爱了。是怎么样的爱呢？
你爱的他，就是你对他的爱，永远在你心中，和你一体无分别。
比如，你能和你自己的头 分别吗？不可能。永远是一体的。
你把他当成是你之外的一部分，你才会怕失去；
当他是你的一部分，你根本就不会怕失去，
就像你不会怕失去你的头 一样。
你在 他就在，
你不在了 他才会不在：
你死了 他也就消失了，因为你也消失了。
不是有对镜有条件的爱，是完整的爱，
是真正的 ’Till death do you apart。
愿天下有情人终成正觉。
怎样才能照亮自己的念头？有时会告诉自己不要多想，直面念头想明看清是否就是照亮
多往回翻看，写过非常多了。
嘻嘻 我去看了微博 找到了
@JustLikeATree：情关闯了四年，折磨得好不难受。只有无我才能称得上是爱呀～
@上帝的Lila：爱有二种: 一者饿鬼爱。二者法爱。真解脱者离饿鬼爱。怜愍众生故有法爱。——《大般涅槃经》
@圆圆儿_liko：看见这个念头，要到什么程度呢？如何知道看见的这个念头就是最终的正确的，而不是一个新的念头呢？打个比方，婚恋困难，往后挖，可能是原生家庭父母做了不好的榜样，是自己恐惧和抗拒，这算是正确看见了这个念头了吗？那又如何放下呢？
@上帝的Lila：没有正确或错误的念头，只有没照亮的念头，念头一旦彻底照亮剥落 剩下的只有宽阔的喜悦与明亮感，你会明确知道的，不用想或判断，一想判断 就又绕进去念头里了。
@九盈盈儿：情关最难过，我感觉我还是没看懂。我这世主要就是要过情关，金钱权力等等这些我都够用也看很淡，身体很健康。就是感情太难了，遇不到自己真正喜欢的人
@上帝的Lila：文里解释了，求 即得不到。
@望的小园子：知道自己还有情执的功课卡点没过，所以外境不断感召轮回…… 最近的实践中发现，确实保持意识状态的高度，才能比较容易观照念头和精神内守。
@上帝的Lila：很好
@Yuu静：这难道就是世人说的最浅显的道理：你爱的人往往不爱你，你不爱的人却很爱你，可谓是爱而不得，不爱却得到的意思吗[笑cry]
@上帝的Lila：不。当你“爱”一个人想抓取得到他时，你的自我感就强了 频率就低了，频率低 就和较高频率的人事物会自然走远。当你不在乎时 你是轻松的 自我感很薄的，那时你频率自然升高，自然更具吸引力了，因为人是自然被高频吸引的，因为人潜意识是要回归最高频率的本我的，所以其实人所做的一切 都是在追求回归
@Yuu静：是不是爱也好，付出也好，是不为自己不以自己为先，不以得到为目的，只是遵从心，反而能得到好结果呢？
@上帝的Lila：对
@waine_liu：Lila你开悟了吗？我感觉对亲情,爱情，名利都比较淡薄，虽然对名利的执念也有，但是也就是升起时会有些觉受或是感觉还有些若有若无的执着。亲情爱情也就只有相处过程中自我的碰撞了，执着倒是很淡。
@上帝的Lila：误认为自己开悟的人 有，真正开悟自己不知道的人 没有。
@骄阳似火的兔子：这个过程反复折磨，自我鞭笞。太难过了。
@上帝的Lila：这里分享的就是如何超越反复折磨的方法啊！
@______爱是一切：闯了10年情关 却发现自己一直以来对爱的认知都是错误的 真的恍然大悟 看到那个那么渴望被爱的自己 开始对自己说 我要开始爱自己 我有能力爱自己 只有我真的开始独立绽放我自己 我才可以有爱的能力去给予 过去一直想要抓取的心 被我看见同时我也不再认可它了 因为我开始信任我自己 这一关一定要过
@上帝的Lila：可以照4/10那篇的方法，你应该可以体验到 你是本自具足的，同时的爱与被爱。
“你爱的他，就是你对他的爱，永远在你心中，和你一体无分别。”醍醐灌顶，一下子明白了，更清楚不过了，谢谢姐姐的直指?
肉身她自己哭了，应该是解了结吧。谢谢姐姐，让我看到 这是真正的本自具足的爱❤