潜意识功能之一是生存意识，包括饿了要折腾取得食物裹腹。你若现在活得好好的，那潜意识会认为挺好不要改变 因为你现状是安全的。所以 潜意识是不喜欢改变的。记得，潜意识从来不和显意识沟通的，头脑无法和潜意识说上话，所以你头脑想改变现状的愿望都只会仍然是愿望，无法成真，因为只有潜意识真正有化现的能力。但有通往潜意识的秘密通道。
对普众来说 情绪 是通往潜意识的最佳通道。宗教的虔诚心，感恩，忏悔，恐惧，嗔怒，都是。潜意识没有分别心，感恩恐惧对它来说 是一样的。感恩赞叹老天爷，就是透过感恩情绪，回馈给潜意识，训练潜意识。直面情绪 是最快的道路。
改变 最好是渐进的，否则会触动潜意识生存保护机制，保持现状不改变。渐进的改变，潜意识是放松懈怠的，悄悄的 你就改变了潜意识的方向。所以，短期内大幅度改变现状 是不实际的，任何号称能迅速改变你人生的课程，都是口头禅。
也还是有例外：死去活来的巨大伤痛。当潜意识觉得生存被威胁了，那飞快逃跑的生存本能就激活了，短期内的大转变就会实现。所以 密宗视痛苦为上师，为增上助缘。
另一通往潜意识的秘密通道 就是当下的临在，无念的脑波。就是安住心性的状态。
今年特别想搬家，显意识看到现实的种种限制，觉得根本不可能。神奇的是，后来真的被迫搬家了，木地板被空调漏水泡坏了，就在楼上，连搞不定的大件家具都由物业免费帮我们搬，没操心，彻底把原来房子的诸多问题一举解决了。不知道是无意中触发了潜意识的化现机制，还是佛菩萨加持。
随着意识频率的上升，周围就会神奇的自然的越来越好，直观感觉就是心不想事就成。所以意识的提升 是最终究的恩典。
lila姐，最近的感受是 我内心想要的东西 好像最终都会实现 只是时间的问题？前几天在楼下散步的时候，看到小区里长着紫色花的树，我才想起来初中的时候我执着一直内心期冀的新房子和楼下长着紫色的树的幻想好像都实现了（虽然和我想象中的不完全一样）但是确实都是实现了的 就连我自己都忘了。那些当时我一直执着却得不到的事情好像在我全然忘记完全不执着后，自然而然的都来了。但是一些我内心没有真的放下一直执着到现在的事情，好像反而没有得到（我意识到 是因为我中途这么多年都一直在恐惧纠结冲突思想里挣扎，即使期冀的是美好的事情，但是思想里却都存在着恐惧和担忧负面）。是我想的这样吗？最终要做到的还是彻底的放下，完全忘记了，没有任何执着想要外伸了，反而自然流来了。
频率升高后 因果越来越快 到最后是同时发生的 不再受控于时空轴。显意识忘掉的 潜意识里都在，显意识没化现能力 只有潜意识有化现能力，所以许愿只要心一动 成与否全交给老天爷 不关己事，把愿望彻底忘了，就能很快化现。这些都写过多次了。就是心不想事就成，无论是很久以前或昨天想的 都一样。
最近开始真的做到去“放下”了。之前一直没法彻底的出离，经历过这一段时间的体会，让我彻底的放弃那颗控制的心了，因为真实的感受到了 老天爷是真的太厉害了，我真的 见证了我自己内心从一个自我、喜好掌控的倔驴往彻底臣服，完全放下交出去的那个过程。现在的我真的感觉好轻松，我的心开始慢慢变轻盈了?
感恩lila姐，我会努力修安住的???
随喜?
我发现背书也是这样的，死记硬背刻意地记忆容易忘，反而，完全放松地全神贯注看知识点看几眼以后，放下。事后，知识点自己自然而然会印在脑海里回荡。
老师，发现自己没有办法集中在当下，一边做事一边脑子各种思想飘过，有意识的训练提醒自己过好当下的每一刻，这样做可以吗？
不跟随 不抗拒 看戏般看着那些流过的思想。随时如此练习 渐渐你就能进一步看懂灵感湖的文章了。
体会过所谓高频的日子 神奇的发现自己想啥也都能心想事成 甚至一直不理解的问题也能在提出问题的下一秒 在夕阳老师的文章中看到 但能量的流动或许不可能停留在原地 有“我”的高频总是会掉下来的吧 真的就是lila很早之前所说的中间才是最高频 好慢呀
自我感是低频的，所以自我感一出来 就会掉下来，超级简单。
而自我感 是无始以来最坚固的习性，坚固得让无明众生认贼为父，以为那才是自己，所以妥妥儿地安住低频的轮回中。修行人中最常见的就是“自己厉害了，悟到了这个那个”，殊不知 又掉下了而不自知。
Lila姐，那每次掉下来的时候，就先检查一下自我感，这样会有效吗
歷來大圓滿大手印行者，在聞思空性見地、得加持瞥見心性後，得閉關禪修 保持覺性，熟悉覺性，穩定覺性。不方便閉關的現代人，至少要堅持每天打坐。
而要坐得好，得先疏通粗重氣脈，所以一直建議大家做硬式大禮拜。更重要是淨化精微氣脈，金剛乘行者一向靠虔誠祈請憶念上師，因為這的確是最直接的方法；對無法虔誠、自我感強大(根器不高)的現代人，直接祈請信任的三世十方神聖是我能想到最好的變通方法了。
這些都是最基本的了，都以現代化方式分享給你們了。覺得能靠自己頭腦領悟 不用實修的人，要嘛是開自己玩笑的愚痴，要嘛是自以為是的傲慢，或兩者並兼，都是無法成就的。最常見的是，得加持瞥見時 誤以為自己從此就是了，遂學起開悟大師 該吃該喝 逍遙自在，其實掉落而不自覺，這是很多人走進的歧路。
顶礼感恩Lila姐?
再一次被自己深重的无明震惊。
现在每天都有站桩大礼拜，然后打坐，不过打坐还是坐不久，估计打坐四十分钟，内心就要开始躁动了。
我今天开始加上，虔诚祈请忆念上师Lila姐?
敬爱的Lila姐
我可以以Lila姐为上师，修上师相应法吗？
用我教你們的方法 直接皈依老天爺上帝蓮師佛菩薩就可以了。
真的。。。。自我感真的老动不动跑出来，有的时候还小骄傲?。所以我一直就 很难安住。有很长一段时间没做大礼拜了?每天运动就晚上散步，太锒铛了?
只有潜意识有化现的能力，其实潜意识能感觉到有没有含有自我感，一旦含有，就总是不安，只要跟随潜意识的化现能力，就一切都不需要担心！
我的工作有时候会面临一个比较大自由性选择的境况。这种境况，内心总是会很担心，自己的选择会不会造成不好的后果，会不会自己某些想法其实并不符合要求不符合规则，或者会伤害某些人。
今晚忽然发现，这都是自我感在作祟。
有了自我感，就会不安。
没有自我感，潜意识就会化现出我想要的东西。
真的是只有潜意识才有化现的能力！
是真的，今晚面临选择的时候，那种不安萦绕在心头，放下之后，翻开案头这本教材，上面就写着一个困扰了我很久的问题的答案！
感谢~
lila 微博只能看近半年的了吗 有时候还是会翻看微博呢
开启了。
小秘境评论区关闭一阵子，清理清理能量场。