禅舞 自发功 泛滥地被开课教着,据我所知 几乎所有的都没教对,包括我当初学的。做对了 可以是很好的法门。
窍门是:中脉为轴,DNA 螺旋上下,让左右脉里的烦恼风 纳入中脉成清净风。
做对了,整套做下来,不止能进入浩瀚,整个身体还会回春,包括骨骼自动调整回少女状态,随而带动肌肉自动成型,一步一动都能感受到不同,毫不含糊。挺神奇的,效果比跑步举重塑身好。
单单教这个 估计就能火。
别问我,我在北美山林隐居着
窍门是:中脉为轴,DNA 螺旋上下,让左右脉里的烦恼风 纳入中脉成清净风。
做对了,整套做下来,不止能进入浩瀚,整个身体还会回春,包括骨骼自动调整回少女状态,随而带动肌肉自动成型,一步一动都能感受到不同,毫不含糊。挺神奇的,效果比跑步举重塑身好。
单单教这个 估计就能火。
别问我,我在北美山林隐居着