讓你的細微身跳舞,讓肉體智慧直接疏通你堵住的氣脈。
但千萬不能用頭腦跳舞,會受傷的。
差別就是 頭腦完全放空,意識擺在肉體放鬆,覺察到哪裡緊 就感受那裡層層放鬆 結節化開的舒適感。
不但超級舒服,效果還比各種另類療法能量療法快速且持久。這麼舞動十分鐘,效果媲美一小時瑜珈,親身體驗 屢試不爽。
訣竅是,慢慢舞動,忌快。其實 就像無招式的自性太極。
真正進入狀態,連深藏潛意識的情緒都會鬆動湧出,可以達到深層治療。音樂很重要,因為音樂能切入潛意識,選能量好 喜愛的音樂。
淨化氣脈情緒後,停止舞動就地打坐,寧靜的肉體很容易入定 乃至切入空性。
就是淨化業力的動態冥想。
Dance your way to God☀️
lila姐,是不是随便扭动肢体?完全不用考虑章法吗?为什么不能快呢?快了就不能松动潜意识吗?就是完全放空自己,身体想做啥动作就做啥动作是嘛?
清晰觉知每个动作每条经络肌肉每个细胞。每次刚开始可以快,耗掉肉体动物性的躁动,然后慢下来。看昨天和今天的公众号。
收到~
感谢Lila☀️
Lila姐,持金刚铠甲心咒打坐十几分钟自后颈到整个后背感觉毛孔都张开了,结束时都是汗,是不是不用管它,还有最近上半身身体一直感觉都是热的,肚子某点一股一股热流,不时变化地方。以前也有过这种状况,最近上半身身体热很明显。
此时全心全意虔爱神圣非常重要,会自动规划已启动的能量 契入物理中脉上升。所以密宗说 猛烈祈请上师,基督教说 向上帝祈祷臣服。
好,猛烈祈祷上师🙏