随心所喜。任何勉强 终究会反弹，只是时间问题。
勉强的幅度越大 或时间越久，反弹的力度越大，没有侥幸的。就算你意志力惊人，忍着 hold 住外境，你的身体就会反弹生病。这就是为什么那好些聪明绝顶 意志力过人的壮年企业家，蹦嘎一声就拜拜了。
因为这是宇宙法则。因为存在的本质是喜悦的。你想和整个存在的本质背道而驰，你是螳螂挡车。
随心所喜，老天爷一定会照顾你的，不用担心，前提是你得全然地信任老天爷。如何全然信任 我写过许多了，可以翻回去看看。
唉，这世界多么美好，你看看呀！不要埋头关在头脑的笼子里啊！我和阳光在笼子外等着你～
Follow your heart to God☀️
分享 Frederic Delarue 的歌曲《Ballet of Light》
老师 完全随心所喜 还会存在 该做却不想做 的事情吗？
真正完全随心所喜 是证悟状态。以前写过 随心所喜法门 是#每一刻#选择心中所喜的人事物，那其实就是每一刻照亮内心对话。在时刻照亮中的随心所喜 意识频率自然高升 杂念自然消散无踪，自我中心感 逐渐被 宽广的通透 替代，安住这高频喜悦宽广的通透，突然一天就会虚空粉碎，明心见性。
照亮是关键，有照亮才有选择。没照亮的随心所喜 就是无意识被欲望牵着鼻子走的轮回。
哇，好赞啊！
✨唉，这世界多么美好，你看看呀！不要埋头关在头脑的笼子里啊！我和阳光在笼子外等着你～✨
嘻嘻，好开心。谢谢姐姐的分享。
Follow your heart to God☀️
@圆圆儿_liko：随心所喜和调伏、训练心有矛盾吗？
@上帝的Lila：随心所喜时的状态，就是心性的状态，是天性，就像小孩儿随心所喜地玩耍。不是随欲所喜，欲望 是头脑的产出。
@小鱼儿眼里有周星星：姐姐，如果人暂时不能离开让自己不舒服的环境和人，除了看到自己的情绪念头，做到不抓取不抗拒，还需要多和自己的身体联结是吗？因为感觉长期的情绪已经影响到身体了
@上帝的Lila：若条件允许，你每天照10/17那篇的方法做大礼拜15-30分钟，会非常有帮助。