《小秘境问答》

问：Lila，请问该怎样控制自己在梦里的反应呢？我是不是会做考试或赶火车之类时间紧张的梦，梦里感到快来不及的时候，身体会自发高潮… 醒来会感觉小腹钝钝的不爽利，有时候还会疼。总之很想断绝这种不舒服的反应。

答：梦里和生活没太大分别，都是潜意识印记的化现，唯一很大的差别是 生活中有显意识分别心，梦中是无意识 所以你无法控制梦境。梦中那还能听还能看还能感受的，就是无分别心、了了分明的觉性。

无明 就是误认显意识分别心为主；

开悟 就是突破那误认，回到无取舍分别心、能鲜活体验的觉性本位；

任运 就是稳坐本位，熟练地驾驭显意识为工具 —— 由无明转为自由意识 ——，体验 创造生活。

未能在梦中清醒保持觉性前，唯有提高频率 才能自然远离低频的人事物场景，梦里 生活中 都一样。